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コラム

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こんにちは。コラム担当の保育士みーみです。会社の紹介として、リモートワークでの色々な社員の働き方を紹介してきました。前回はリモートワークをする上での、メリットや活用しているツールなどをご紹介しました。そこで、今回は誰かに提案してもらうのを待つ、または自分はできているから関係ないという考えだと、何事も長続きしないという結論に至りました。そのために社内の課題を【自分事として改善策を考えて行動に移していく】ための、社員の意識を変える新たなアプローチについてお伝えしています。ー　目次　－ 1. 連絡に対する『反応』の大切さとは？
2. 各グループでの取り組みの模索
3. 仮想の職場を上手く活用する 1. 連絡に対する『反応』の大切さとは？社内での会話は、業務の潤滑油ともいえます。意見を交わすことで新しいアイデアが生まれたり、問題を解決する糸口が見つかったりしますよね。しかしデュナミスのバックオフィスでは、slackなどでの連絡事項や、気軽な会話に対する社員の反応が最近特に薄くなっていると感じていました。「忙しいから返事はあとで返そう」「誰かが反応をするでしょう」「そもそもスタンプなどを返す理由がわからない」聞いてみると、上記の理由の人が多いということがわかりました。連絡を返すことは社会人常識です、と言ってしまえばそこまでですが、それでは注意されたなという感覚だけで終わってしまいます。そこで、社員が社内のことを自分の問題として捉えるために、4つのグループに分かれてどうしたらもっと社内のコミュニケーションが活発になるのか…それぞれ対策を考えてもらうことになりました。〇リモートワークでの雑談の価値リモートワークが普及してから雑談の重要性が再認識されています。雑談は業務に直結しないように見えるかもしれませんが、実はその中にこそ仕事のヒントが隠れていることも多いのです。雑談を通じて自然に人間関係が深まり、仕事のしやすい雰囲気が生まれるのです。しかし、この人間関係の深め方は、なかなか言葉で説明することが難しくもあります。出社型では大いに感じられる人間関係を、リモートワークの会社でも浸透させることができるはずです。そこに時間を投資することでゆくゆくは会社に対して、大きなメリットが生まれると考えています。参考文献：HR大学「テレワークの雑談は重要！在宅勤務のコミュニケーションを活性化する方法」〇活動計画活動期間 2か月半ほど活動内容 ①コミュニケーション促進のために効果的な具体策を提案する！ ②まず会話の量を、グループ内でも意識して増やす！発表会『コミュニケーション活性化の具体策の提案』投票他グループの活動も聞いて、実際にやってみたいと思うことに投票。採用された案は、実際に社内全体で取り組んでみてまた改善していきます。〇自分がやりたい！と思える方法を模索してほしいもしあなたが『これを実施することになりましたので、積極的に参加していきましょう！』といきなり言われたらどうでしょう？興味がないことだったり自分の考えに沿わないことには気持ちが魅かれないので実践に移していくことが難しいですよね。社員一人ひとりが「自分ごと」として社内の問題に向き合うためにも、社員同士で発案してもらい、会社全体で試していくこととなりました。 2. 各グループでの取り組みの模索それぞれのグループ活動が始まり、1ヶ月ほど経過した時点でどんな取り組みを考えているのかを聞き取りしてきました！ →Aグループ・対話が生まれるようなゲームをやってみてはどうか。・あくまで業務時間内に行うため、時間制限があるゲーム・ゲームにのめりこんで、会話が弾まなくなってしまっては本末転倒なので内容はしっかり精査する →Bグループ・人に気軽に質問できる環境とはどんなものか・同じ研修動画を見て、ディスカッションしてみてはどうか・業務内での疑問点なども解決しやすくなるのでは？ →Cグループ・プロジェクト外の人の現状報告なども聞いてみたい・参加自由で、簡単なアプリを作りたい →Dグループ・星座占いなど、話題が弾むものを追求・こんなアプリあったらいいな案約3か月間、グループで定期的に集まり出してもらった具体策は、社内の投票により選ばれて社内全体で試していく事になっています。今回は、この初めての試みに弾みをつけたい気持ちを込めて…具体策が選ばれたグループには特典が用意されているようです！また社内全体で試した内容や結果をお伝えしていきます。 3. 仮想の職場を上手く活用する前回のコラムでも紹介しましたが、デュナミスでは Ovice に毎朝出勤することになっています。 Oviceは、社員がアイコンで表示されて「仮想の職場」にいるような視覚効果があります。フロアで誰がどこにいるのか一目でわかるのも便利です。部屋のレイアウトを時期ごとに変えて気分転換をしてみたり、社内交流会もOvice内で集合してからスタートするようにしています。現在の座席は、プロジェクトごとに分かれているのですが使用していくにつれ色々な意見が上がってきます。『自由席でもいいのでは』『気軽に雑談しながら作業するスペースが欲しい』『現実の職場でやるような、気軽にちょっかいを出せる席配置はないか』『声の聞こえる範囲が決まっているので雑音がない代わりに、他の人の会話が聞こえちゃった…という良い意味での話しかける機会が無くなっている気がする』社内にも色々な考え方の人がいるので、みんなが過ごしやすい「仮想の職場」を目指して、いただいた意見を実現可能なのか、前向きに検討しています。今回、追加したシステムは… ①出退勤タイムカードボタン（タイムカードのURLに飛ぶことができ、出退勤の押し忘れも防止できます） ②気分転換におみくじボタン（社員に楽しんでもらおうと追加してみると、社員からの反応がありました）水色、緑のアイコンは実際にMTG中の社員のアイコンが表示されています。こちらのOviceのレイアウトも、意見をどこまで実現できたのか…またその結果などもお伝えしていきたいと思いますのでお楽しみに！次回【社員同士で、コミュニケーション活性化を考える】グループを作って活動を開始してもらいました！コミュニケーション活性化に対して、各グループがどんなことを試すことになったのかをお伝えします！合同会社デュナミス公式sns（ x ・ instagram ・ facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。コラム担当の保育士みーみです。会社の紹介として、リモートワークでの色々な社員の働き方を紹介してきました。今回は、そもそもリモートワークのメリットとは？という部分をお伝えしていきます。弊社がリモートワークを全面的に導入している理由、リモートワークのデメリットについても詳しく書いていますので、是非参考にしてください。ー　目次　－ 1. リモートワークを導入する企業で働くメリット！ 2. 働き方を変えるためのツール 3. リモートワークの環境下で効果的なコミュニケーション 1. リモートワークを導入する企業で働くメリット！〇時間に対して自由度を持つ今まで会社で働くとなると、通勤や就業時間の固定化されていて制約に縛られてしまうことが当たり前でした。それをリモートワークにすることで、個人の生活に出来るだけ寄り添った働き方をある程度の時間の範囲を設定するだけでよくなると考えました。自由になった時間を、自分の趣味や勉強に使うこともできるので、より充実した時間の使い方が出来るようになることを目指しています。〇色々な立場にある人が働けるようになる現在の日本では、育児や介護などを完全に支援することは出来ていません。家族としての役割を全うしようとすると、仕事との両立が難しくなってしまうという人も多くいるでしょう。リモートワークにすることで、どちらかを諦める、ということが少なくなると期待しています。〇効率的な生産性を目指していけるリモートワークという働き方が、社員一人ひとりの生産性を最大限に引き出すことが出来ると期待しています。リモートワークは慣れた環境の中で仕事の集中度を高めたり、通勤時間だったところを家事に専念できるなど、社員のワークライフバランスを改善することができます。限られた時間を自由に有効に活用できるので、心に余裕をもって仕事に取り組むことができます。また、お互いの進捗状況が見えにくい環境下ですが『本当に仕事を進められているのか？』と疑心暗鬼に陥らないためにも、連絡を密に取り合うことを大切にしています。作業の進捗も、その日の体調や気分によってムラが出てきてしまうのは仕方がないことです。大変な作業の部分になると、急に作業の進みが遅くなってしまうなんてことはよくありますよね。そんな相手の状況を周りが理解するためにも、リモートワークを円滑にするために必要なツールをたくさん取り入れています。 2. 働き方を変えるためのツールリモートワークを成功させるためには、適切なコミュニケーションツールの活用が欠かせません。弊社では、業務をスムーズに進めるために様々なツールを導入しており、これにより社員同士のコミュニケーションとリモートワークの効率が大幅に向上しています。〇社内での連絡事項社内の連絡事項は主に Slack を使って行っています。Slackはチャット形式のため、迅速なやりとりができます。チャンネルごとに情報を整理しやすく、プロジェクトごとの情報管理も簡単に行えます。弊社では誰かの発言に対して文字での返答をしない時でも【スタンプ機能】を利用してリアクションすることが多いです。業務以外の話題が出る時もあるので、「わかる」「あっぱれ」などカスタム機能を使いフランクにリアクションすることが出来るようになっています。（ slack ）〇仕事のタスク管理 Googleドライブと Backlog を使い、仕事のタスク管理を効率化しています。Googleドライブは、ファイルの共有や共同編集が行える有名なツールです。Backlogもプロジェクト内での作業の進捗を共有するのに欠かせないツールとなっています。特に弊社の抱える案件は中長期的なものが多いため、タスクを細かく振り分けたり、期限を視覚的にもわかりやすく管理することで他の人の状況も気にしつつ進めていくことが可能です。（ backlog ）〇朝礼、社内MTG、社内交流会等社内のミーティングや交流会には、 Google Meet や Ovice また Zoom を使用しています。社内交流会の時には、人が集まっている感を重視してOviceを使う。社内の全体MTGでは共有画面が見やすいようにZoomにする、などその時々で使い分けています。Oviceは、仮想オフィスとしての機能を持ち、メンバーが常に「仮想の職場」にいるような視覚効果があります。フロアで誰がどこにいるのか一目でわかるのも気軽に話しやすかったり、質問しに行きやすいのではないかと思います。部屋のレイアウトを時期ごとに変えたり、社員全員が過ごしやすいように日々試行錯誤しているので3－4ヶ月毎にレイアウトを変更しています。（ Ovice ）〇その他のツール弊社では、業務の効率化にAIツールも活用しています。例えば、slack内にもAIを活用したチャットボットを導入することで、定型業務などの周知を自動化し、社員の負担を軽減しています。中でも、『collaさん』というコミュニケーションツール内のキャンディを渡すことで、気軽に感謝を伝えることができるようになっています。キャンディが給与に反映するという福利厚生の特典もあるため、社員同士で小さなことでも感謝を伝える様子が見られます。（collaさん） 3. リモートワークの環境下で効果的なコミュニケーション仕事をする時に、コミュニケーションは切り離せません。理想的なコミュニケーションを実現することで、リモートワークの生産性を高めることができます。ですが、実際にはまだ改善の余地があると思っています。〇社員同士が対面で会ったことがないという弱点会社の立ち上げからリモートワークをしている弊社では、対面で会ったことがあるという社員が圧倒的に少ないのが現状です。対面で顔を見て話したことがないというのは、コミュニケーションを取るうえで1つ垣根を越えるための大きな要因となります。出社型からリモートワークに移行するのは、すでに顔を見て会話をした経験が大いに生かされてコミュニケーションが取りにくいと感じることは少ないようです。こうした垣根を超えないままの人間関係だと、作業の中で難しい部分に当たった時に上手く人にヘルプを出せない状況になってしまう時があります。同じプロジェクトの人にも言いにくい、プロジェクト外だとしても誰に聞いてみればいいかわからない。他の人も作業で大変なのに、質問するのが怖いなど心理的ハードルが上がってしまう状況もあるでしょう。そうした時にひとりで抱え込まないようにフォロー体制を見直すことも、弊社としての大きな課題になっています。またその課題をどう解決するか、というのを人任せにせず【自分事として改善策を考えて行動に移していく】という部分を大切に考えています。誰かに提案してもらうのを待つ、または自分はできているから関係ないという気の持ちようだと、何事も長続きしていきません。自分で考えて納得した方法を実行していくことが、自分のためにも他の社員のためにもなる行動に繋がっていくと考え、それぞれ模索してもらっています。次回【社員同士で、コミュニケーション活性化を考える】グループを作って活動を開始してもらいました！コミュニケーション活性化に対して、各グループがどんなことを試すことになったのかをお伝えします！合同会社デュナミス公式sns（ x ・ instagram ・ facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。保育士みーみです。定期的に合同会社デュナミスの行っている【社内向けリモート保育】についてのご報告を掲載しています！今回は夏休み企画の小学生向け交流会の様子をお届けします。「ひとくちメモ」では子育てにまつわるちょっとした情報を掲載しておりますので、是非一緒にご覧ください！ー　目次　－ 1. 『モクモク朝活！宿題やっつけよう小学生の会』 2. 『短時間でOK！小学生が楽しめるお手軽遊び4選』 3. 「長期休みだからこそ」 1. 『モクモク朝活！宿題やっつけよう小学生の会』今回は、夏休み期間に行った小学生向けのzoomでの交流勉強会について報告します。実施頻度夏休み中、計5回実施家庭 3家庭（1年生…1名、3年生…2名、5年生…1名、6年生…1名）実施時間 am8:00-9:00（学習タイム40分、ゲーム雑談タイム20分）zoomを使用 ※各家庭の事情もあるので出欠席は自由としました 2. ひとくちメモ『短時間でOK！小学生が楽しめるお手軽遊び4選』交流会でこども達と遊んだゲームを紹介しています。電車の中、病院の待ち時間など…少しの時間で楽しめる遊びばかりなので、気分転換したい時などにもおすすめです。人数は2-5人程度が楽しめる内容になっています。
〇協力たし算じゃんけん数字を使ったじゃんけんゲームです。普通のじゃんけんとは少し違いますが、簡単に遊べます。まず、じゃんけんの声掛けする人を1人決めます。その人が「足し算じゃんけん、じゃんけん、５！」と言って、手で0～5までの指を出します。たとえば、4本の指を出したら、相手の人は「5」になるように考えます。この場合、もう1本の指を出せば合計が5になるので、1本の指を出します。つまり、2人の手の指を合わせて指定された数字（この例では5）になるように考えながら、じゃんけんをするゲームです。〇言葉連想ゲーム説明が不要なくらいポピュラーなゲームかと思います。〇〇といったら〇〇！と、単語からのイメージを繋げていく言葉遊びです。突拍子もない答えでない限り、不正解とならないのもこのゲームの楽しいポイントです。面白い回答が聞けたり、こどもならではの発想力を披露してもらうきっかけになるかもしれません！例：花といったらチューリップ→チューリップといったら春…など〇空中文字書き小学生だとすぐにひらがなは親しみを持てると思います。普段から見たり書いたりしているひらがなでも、空中に書かれたのを読むのはまた違った思考を使うと言われています。気になる方は、『空書遊び』で調べてみてください。〇数取団ゲーム懐かしのテレビ番組の1コーナーの人気ゲームですね。「お題」と「正しい数え方」を交互に言っていくゲームです。「正しい数え方」というのはお題の単位のことになります。例：りんご→1個、椅子→1脚…など。例：（1人目）「りんご」♪ブンブン（手拍子でも何でもいいのでリズムに乗って）（2人目）「1個」♪ブンブン「椅子」♪ブンブン（3人目）「2脚」♪ブンブン「絵本」♪ブンブン（4人目）「3冊」… と続けていきます。個数を増やしていっても良いですし、難易度を下げたい場合にはずっと1のままでも楽しめます。気軽に単位の勉強にもなって面白いですよ。 3. まとめ「長期休みだからこそ」長期休みは、普段は生活リズムが違って一緒に集まれない人たちと、特別な時間を過ごせる貴重な機会です。朝活なので、「今日はのんびりしたかったな」という朝もあったかもしれません。しかし、その気持ちを乗り越えて参加したからこその達成感や、楽しい時間だったなという気持ちも感じてもらえたと思います。この休みの間に、普段はできない関係を築き、一緒にいなくても同じ時間を過ごしている友だちとして、こどもたちの記憶に残ってくれたらと願っています。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

第5回は海外に住んでリモートワークをしている、ヨッシーさん（エンジニア）にインタビュー！
海外ならではの大変な部分や、どんな所を工夫しているのか聞いてみました。ー　目次　－ 1.ヨッシーさんのプロフィール 2. ヨッシーさんの1日スケジュール 3.海外在住って？「ここが気になる！」 4.リモートワークという働き方 1.ヨッシーさんのプロフィール学生の頃からプログラミングに興味を持っていて、別の仕事を始めてからも自主学習をしていました。当時、プログラミングに携わっている友人が教えてくれたので、色々と学びやすい環境が整っていたと思います。その後、プログラミングを使った仕事に転職したいと思いましたが『実務は未経験』『フルリモートワーク』『海外移住を考えている』という条件を叶えてくれたのがデュナミスでした。 2.ヨッシーさんの1日スケジュール日本とジョージアの時差は5時間あります。（日本：AM9:00⇒ジョージア：AM4:00）日本時間を基準に働いているので、日本時間ではAM10:00とやや遅めの出勤に見えますが、実際はAM5:00から頑張っています。 3. 海外在住って？「ここが気になる！」海外で働くなんて素敵！と思う方も多いかと思います。色々と気になる部分を聞いてみました！　　　　　　　 4.リモートワークという働き方昔から思い描いていた海外移住を叶えることができて、仕事も充実していて私にはフルリモートは絶対に必要な働き方になっています。今後も働きながら、色々な国に行ってみたいと思っているので、次の拠点を考えることも楽しみの1つになっています。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。保育士みーみです。定期的に合同会社デュナミスの行っている【社内向けリモート保育】についてのご報告を掲載しています！「ひとくちメモ」では子育てにまつわるちょっとした情報を掲載しておりますので、是非一緒にご覧ください！ー　目次　－ 1.兄弟間のトラブル：年齢差による遊び方の違い 2.『暑い季節を乗り切る！熱中症を防ぐための3つの対策！』 3.「イライラ」も「暑さ」もうまく乗り切ろう！ 1.兄弟間のトラブル：年齢差による遊び方の違い実際にリモート保育を行いながら、問題点を解決するために様々な実施環境の整備を試みています。実施頻度月に2回のペース実施家庭幼稚園に通う姉妹実施時間幼稚園から帰って来た時間に1時間程度どこの姉妹でも、遊んでいると子ども同士の喧嘩やいざこざは付きものです。リモート保育中にももちろん喧嘩になったりします。今回はそんな年齢に差のあるこども同士の喧嘩についてお話しします。喧嘩が始まってしまう原因の多くは、お互いの思い違いです。理由のひとつとしては、言葉で説明が出来ていないということよりも年齢による考え方の違いが大きいです。年少くらいの子どもは、その時の直感で楽しさを求める遊び方になります。こうしたら面白いかも、どうなるんだろう。という気持ちが優先されて行動しています。しかし、年長くらいになってくると、一定のルールや遊び方を決めた上での楽しさが理解できるようになります。それぞれのこどもの性格にもよりますが、言葉でのやり取りがまだ難しいからというよりも『遊び方の本質が別』だと考えると、見ている大人も『仕方がないな』という気持ちになってきますよね。仲裁をするとき、どうしても年上の子へ理解を求めがちになってしまいます。年下の子の成長の過程を説明して理解してもらうことも必要ですが、年上の子を褒めることも実践してみてください！「てい先生のyoutube」では、子育てのふとした悩みに対する良い対応の仕方を知ることができます。保育士でも目から鱗なこどもに効果的な言葉選びを教えてもらえます。私もわが子の対応が大変な時に見ると「今からでも変えてみよう」と思えるので、参考にさせていただいています。 2. ひとくちメモ『暑い季節を乗り切る！熱中症を防ぐための3つの対策！』暑い季節でもこどもは外で遊びたがります。こどもの体力を発散してもらうためにも、外遊びはできればしてほしいけれど暑くて熱中症も心配です。そこで今回は親子で気を付けたい、熱中症対策について取り上げます。〇環境チェック遊ぶ予定の敷地内には日影がありますか？日影が少ない場合は、休憩に使える管理棟など屋内に入って涼める場所があるかを確認しておきましょう！どちらも難しい場合は、簡易テントを持っていくことをお勧めします。簡易テントを広げて簡単に日影を作ることができるので、持っていくと安心です。＜ワンタッチテント＞ケースから出せば、パッと広がる簡単なテントです。テントを使うことで日陰を作ることができるので、休憩場所になります。テントの大きさによっては、1人で畳むのが大変な場合もあるので1度練習してから使用することをお勧めします。 ● ワンタッチテント×1
● 収納ケース×1
● ペグ×6(ペグ用の収納ケース付き)
● サイズ
本体：W200×H130×D165cm
ケース収納時：直径51cm
● 素材
テント、収納ケース：ポリエステルペグ
骨組み：スチール引用〇装備品外遊びで快適に過ごすための装備品をご紹介します。是非活用してみてください。
＜めちゃクールスマートエコアイスアイスヘッド＞帽子の中にフィットする保冷剤です。こどもにお勧めのSサイズだと約79gなので、大きな違和感なく着用することができます。約70分ひんやり感が持続するので、遊びの休憩時間などにまた冷やして使うなどうまく活用しましょう。
● 表面：TPU（熱可塑性ポリウレタン）耐久性が高く軽量で持ち運びがしやすい素材です。
● プラスチック素材ではありますが、一般的なイメージである硬さはなく柔軟性を持ち合わせています。

■Sサイズ：直径18cm/約79g
■Mサイズ：直径22cm/約123g
■Lサイズ：直径24cm/約138g 引用＜ひんやりタオル＞こちらは水で濡らして振ると、気化熱で涼しく感じる商品です。使用するのは水だけなので、安心して使用できます。
タオルが当たる服の首元は濡れてしまうイメージはありますが、夏なら汗もたくさんかくので気になりませんね。 ● サイズ：約100cm×30cm
● 素材：ポリエステル100％
● 仕様：UPF50＋引用＜塩タブレット＞
熱中症にならないためには、水分補給と一緒に塩分の補給も忘れずに！味に飽きてしまうとこどもが食べたがらない、となりにくい味のバリエーションが豊富な商品です。
※口の中にタブレットが残った状態で遊ぶと誤飲の危険性もありますので、確認することをお勧めします。 ● 内容量：500g　約185粒
● 味：ラムネ味、グレープフルーツ味
　　　コーラ味、パイン味、ライチ味引用

〇服装基本的な部分ではありますが、黒い服装を避ける。綿麻素材の服を選ぶというのも大切です。黒い服は光を多く吸収して熱に変わりやすいため、体温が上がりやすくなります。また綿麻素材は、通気性と吸湿性に優れており、体温の放散を助けて涼しさを保つことができますよ！

3.まとめ「イライラ」も「暑さ」もうまく乗り切ろう！暑い季節は大人もこどもも大変です。夏休みなどのイベントでこどもと過ごす時間が長くなる方も多いと思いますが、色々な道具を使ってうまく乗り越えましょう。お家の中での遊びはこちらがおすすめです。良ければ合わせてご覧ください。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

今回は鍼灸師とWワークをしている、ちび太さん（エンジニア/鍼灸師）にインタビューしてきました！ー　目次　－ 1. ちび太さん（エンジニア /鍼灸師）のプロフィール 2. ちび太さん（エンジニア /鍼灸師）の1日スケジュール 3. デュナミスでの挑戦と成長 4.リモートワークという働き方 1.ちび太さん（エンジニア/鍼灸師）のプロフィールメインは鍼灸師として働いていましたが、こどもが成長してきて自分の時間が取れるようになった頃から、プログラミングに興味を持ちオンラインのスクールに通っていました。プログラミングの実務経験が欲しかったことや、鍼灸院の関係で引越しせずに働ける環境を希望していた時にデュナミスへのお話しがありました。 2.ちび太さん（エンジニア/鍼灸師）の1日スケジュール
デュナミス入社前から、オンラインスクールで少しプログラミングについては勉強していましたが、いざ学習期間に入ると復習の時間が必須だと感じたためこのスケジュールになっています。
学習期間が終わってからも、自主学習は続けていくと自分の実力もついてくると感じるため、このルーティンを作って良かったと感じました。
〇身体を動かすことがストレス発散！リモートワークと鍼灸院勤務という環境では、外に出る機会が少なくなってしまうので運動不足にならないように気を付けています。
昔から身体を動かすことが好きなので、天気が良ければ外に出て散歩をしたり友人とテニスをして過ごしています。
家でも自重トレーニングなどをして、リモートワークの肩凝りや腰痛の原因を解消するために頑張っています。身体のケアのために、温泉にも頻繁に通っています。健康関連の専門なので特に体調管理には気をつけていますね。
写真の温泉（秋の宮温泉郷湯けむりの宿稲住温泉）は過去に働いた経験もある旅館で、よくここに癒されにきています。

〇Wワークの時間配分は無理をしない現在はデュナミスの仕事をメインにしているため、鍼灸院に通ってくれている患者さんにもそのことを説明して理解を得て仕事をしています。そのため平日はデュナミスの勤務と自主学習などに時間を当てることができているため無理しすぎずに両立できています。 Wワークは大変そう、と思われる方が多いと思います。確かに、休みが少なくなるという単純な大変さもありますが、時間をうまくやりくりできる仕事であれば両立する価値があると思っています。
3. デュナミスでの挑戦と成長〇学習期間を過ごしてみて私は元々オンラインスクールでプログラミングについて学んだ部分はありましたが、それを実務として使用したことが無かったのでどのくらい通用するのかが全く分からずに自信がありませんでした。週ごとに学習のカリキュラムが決まっていて、その内容をメインにして週終わりにアウトプットのために自分が理解したことを発表するというのが一連の流れでした。一通りのプログラミング言語を触ることはできたので良かったのですが、しっかり理解するためには復習が必須となる内容なので、初めは時間のやりくりが大変で「ついていくのがやっと」な期間もありました。学習期間中は特に、スケジューリング・管理の大切さを痛感しました。奥が深すぎて学習内容を3周くらいこなしてから実務に入りたいくらいの気持ちではありました。今は先輩方に教えてもらいつつ実務に取り組んでいます。〇初めてのフルリモートの環境パソコン上でのコミュニケーションの取り方にまだ慣れていない部分が大きいです。こまめにコミュニケーションをとるように心がけているつもりですが、実際に話す時などには緊張が抜けません。同僚と適切な距離が取れていることを有難く感じつつも、自分のテンションが迷子になることがあり慣れが必要だなと思います。同期が何人かいて同じ工程で学習を進めていたので進捗具合の報告や、疑問点などを相談しやすいのがとてもありがたいです。不明点などがある際にも、一人で悩んでしまう時間が少なくて済んだと思っています。〇友人に教えることで、自分の学習にも繋がっている人に教えるのが、一番の勉強法なんてよく言いますがまさにその通りだと思います。アウトプットすることで、実はわかっていなかった部分が浮き彫りになり、自分の復習が必要な部分が見えてきます。一緒に学習することで「今日はやらなくてもいいか」ともならず、まじめに取り組めているのも良い相乗効果を生み出していますね。 4.リモートワークという働き方初めてのフルリモートでの仕事なので、まだ徐々に慣れていっている段階ですがWワークを両立しやすい環境になっていることが一番ありがたいです。
私の勤務している治療院が地域に根を張ってしまっているという点で、拠点を変えずにリモートワークで両立することができているのは大きいですね。

今までは通勤時間がかかる仕事だったため、その部分で余計な拘束時間が少なく済むのもリモートワークならではです。Wワークをしていると、なおさら時間を効率的に使えることが有難く感じています。まだリモートワークに慣れない部分もありますが、家の中で作業場所を変えることで気分転換しながら、出来るだけ集中できる環境にして仕事に取り組むよう心がけています。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。保育士みーみです。定期的に合同会社デュナミスの行っている【社内向けリモート保育】についてのご報告を掲載しています！「ひとくちメモ」では子育てにまつわるちょっとした情報を掲載しておりますので、是非一緒にご覧ください！ー　目次　－ 1.リモート保育報告「こどもが夢中になる意外なもの」 2. ひとくちメモ『こどもが主役！自宅で簡単にできる遊び5選！』 3.まとめ「遊び方をこどもメインに考える」 1.社内向けリモート保育の実施状況実際にリモート保育を行いながら、問題点を解決するために様々な実施環境の整備を試みています。実施頻度月に1-2回のペース実施家庭 2家庭、4人の子ども。それぞれの家庭ごとにリモート保育を行いました。実施時間 1回/60分程度。こども達がリモート保育に慣れ始めたことで、集中が切れてしまい自分の好きな遊びをしていても、画面の前に定期的に戻ってきてくれるようになりました。集中力が短い時でもこども達が楽しめていると感じたのは『間違い探し』です。「集中が長く続かないと無理じゃないか？」という風に思われるかもしれませんが様子を見ていると1個見つけるたびに集中は途切れても５個、６個と続けて楽しむことができていました。最後まで続けられるかは、間違いの難易度も大きく関係してくると思うので、こどもに合った難易度を選ぶことも楽しむコツだと思います。リモート保育では＜具体的な言葉でのやり取り＞も大切にしているので、間違いを見つけた際はこどもから具体的な名詞が出てくるように誘導しています。「男の子の帽子のマークが違う」など、具体的な言葉が出てくることを目指しています。親御さんも携帯にあらかじめ何種類か画像を入れておけば、どこでも気軽に楽しめるので是非活用してください！ 2.ひとくちメモ『こどもが主役！自宅で簡単にできる遊び5選』こちらのミニトピックでは、以前にも掲載していたこどもやこどもがいる中でのリモートワーク等に関連するお役立ち情報を発信していきます。今回のテーマは『こどもが主役！自宅で簡単にできる遊び5選』です。準備するものが少なく、すぐ出来る遊びをご紹介します。初めて見る遊びもあるのではないでしょうか？こどもが楽しめそうなものがあったら、詳しい遊び方やアレンジなども調べてみるともっと楽しむことができます。〇風船遊び（空気入れ→キャッチボール→トランポリン作り）風船を使った遊びはこどもはとても盛り上がりますよね。室内で過ごさなくてはいけない日なら、膨らませる準備から一緒にやってみるといいでしょう。その際に、こども達には空気入れを準備してあげるとスムーズです。家にある団扇などを使ってキャッチボールをするなど、道具を使うことでまた違う感覚で楽しむことができます。最後は膨らませた風船を布団用圧縮袋に入れて、空気を抜くだけという簡単な作り方です。実際に作ってみると、こども達はトランポリンというよりもベッドとして寝転がって楽しんでいたようです。風船も圧縮袋も100円ショップなどでも気軽に手に入るので試してみてはいかがでしょうか？〇色水遊び容器に赤、青、黄色の色水をそれぞれ用意します。（絵具でも食紅でもお好みで色をつけてください。こどもには飲み物ではないことをあらかじめ伝えてください。）空のコップに3色の色水を好きな量入れて、紫や緑など違う色を作って混色することができます。色の濃淡や色彩を知るきっかけにもなります。容器を持って傾ける。水を注いで混ぜる。という動作には、力加減や持ち方、角度など様々なことをコントロールする必要があります。水をこぼしても大丈夫なように、淵の深いトレイの上で遊んだり、あらかじめこぼした水を拭くための布巾を用意しておいてあげましょう。年長さん頃になってくると、容器から注ぐ動作だけだと簡単になってしまうかもしれないので、試験管とスポイトを使うと実験のようになり雰囲気もまた変わって楽しめるのでオススメです。＜透明ビーカー＞幼児にも持ちやすい大きさと適度な重さがあります。メモリが付いているので、どのくらい水が減ったのかなどわかりやすいです。 ● 商品名:トールビーカー　50ml
外径:40mm
高さ:70mm
材質: ホウケイ酸ガラス.透明色.耐熱ガラス引用〇線上歩行
床に直線でマスキングテープなどで線をつけてください。直線は年齢に応じて変える必要がありますが、初めは3m程度から始めてみるのが良いでしょう。
この直線の上をつま先とかかとをくっつけながらゆっくりと歩きます。身体のコントロールの方法や、忍耐力などもついていきます。歩き方に慣れてきたら、れんげにピンポン玉を乗せて落とさずに歩いて、など難易度を上げていくことができます。

〇5歩鬼ごっここの鬼ごっこは逃げる人も鬼も＜１ターンに5歩しか動けない＞というルールです。家のような広すぎない部屋＋少人数だからこそ楽しめるゲームです。
一気に5歩進んでしまうのではなく、鬼やお互いの進む方向を確認しながらみんなでカウントしながら動きます。鬼に捕まった人も鬼になっていく増え鬼ルールにするのがおすすめです。

〇中身はなんだゲーム 1つめの方法は、中身が見えないよう袋に入れて、手で触って何かを当てるゲームです。袋の中に複数の物を入れて「〇〇を袋から出して」と指定して遊ぶ方法でも楽しめます。指先の感覚で、物の形を捉えようとしたり手触りなど色々な情報から楽しみながら考えることができます。 2つめの方法は物に布を被せて隠し、シルエットだけで布の下にある物を当てていくやり方です。これだと複数人で同時に見て楽しめますね。被せる布はスカーフのような薄手生地から、タオルのような厚手などに変えることで難易度を変えることができます。 3.まとめ「遊び方をこどもメインに考える」今回は家の中で簡単にできる遊びを紹介しました。家の中だけで過ごさなくてはいけない日は、時間が過ぎるのが遅く感じてしまいますよね。でもこどもに出来るだけやらせてみようとすると思った以上に時間が過ぎていることが多いので、自分で考えたりする時間もあげられて一石二鳥です。是非見守りつつ、一緒に楽しんでみてください。ひとくちメモでは、こどもやリモートワークについてのプチ情報をお伝えしていきますので、是非お楽しみに！合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

今回は、ナツさん（2児の母/バックオフィス）にインタビューしてきました！ー　目次　－ 1. ナツさん（2児の母/バックオフィス）のプロフィール 2. ナツさん（2児の母/バックオフィス）家族の1日スケジュール 3.仕事と子育て両立のポイント！ 4.リモートワークという働き方 1. ナツさんのプロフィールデュナミスへの転職を考えたきっかけは、長女が病気になり1か月間入退院を繰り返していた時でした。当時も別会社でフルリモートの仕事をしていましたが、長女がまだ小さいため入院に付き添う必要があり頻繁に会社を休む状態でした。長女の病気もいつ落ち着くのかわからなかったので『こどもの為の休みを取りにくい会社で、子育てしながら働くのは難しい。』と感じていました。現在は、長女も元気になり入院の必要はなくなりましたが、下の子もいる為＜①リモートワークができる　②急なこども対応を受け入れてくれる職場環境＞を条件に転職先を探していたところ、デュナミスのお話がありました。 2. ナツさん家族の 1日スケジュール長女が春から就学したので、朝の時間の使い方が少し変わりました。こどもが日中はそれぞれの場所で頑張っているので、帰ってきてからの時間を密に過ごすようにしています。こどもの体調変化などで急な対応も必要な時もあります。こどものことを優先するために4時間の時短勤務にしています。
〇現在：こども進学後のスケジュール〇こども2人が保育園に通園していた頃のスケジュール 3.仕事と子育て両立のポイント！〇こどもとの時間を大切にしたい平日は保育園/学校に通っているので、帰宅後に外遊びなどをしてこどもとの時間を大切にしています。朝の時間の使い方は、この4月から大きく変わりました。長女は小学校へ、長男は保育園とバラバラの生活になりました。
朝は長女を通学路途中まで長男と一緒に歩いて見送り、帰り道は長男の虫探しを手伝います。捕まえた虫を保育園で見せることをメインに登園することができている様です。

2人を保育園に送迎していたころより、家事などを効率よくこなして忙しい朝に時間を作らなくてはいけなくなりました。こども達それぞれの環境の変化に伴う不安にしっかり向き合ってあげる時期だなと思っています。〇親子の健康のために、睡眠時間は確保したい！こどもの睡眠も、私の睡眠もきちんと確保したいので、寝る時間はずれないようにしています！そのため、少しバタバタしてしまう時間もありますが、きっちり寝ることで、次の日に支障が出ないように心がけています。こども達はずっと【8時半には歯磨きをして布団に入る】という習慣を変えていません。土日などの休みの日も含めて、できるだけ身についた習慣を守るようにしています。その結果、こどもがごねたりもせずスムーズに睡眠に入れます。私も遅くとも23時までには就寝するようにして体調管理に努めています。こどもの就寝後に残した家事をすることもありますが、やることがなければ一緒に寝てしまうことも多いです。〇洗濯物は衣類乾燥機にお任せ！私は虫が苦手で年中室内干しですが、その際に役立っているのがハイブリット式の衣類乾燥機です！生乾き臭もなく、短時間でしっかり乾燥するのでとても重宝しています！こどもを寝かしつける前に洗濯物を干して、衣類乾燥機を回しておきます。そうすると大人の就寝前には乾いてしまっていることも多いです。洗濯物を畳むのは夫に任せているので、状況に応じて夜に畳んで終わらせてしまう日もあります。衣類乾燥機のおかげで、突発的に洗濯物が増える事があっても他の家事や仕事への影響がほとんどないのがありがたいですね。＜衣類乾燥機＞【製品仕様】
●外形寸法（幅×奥行×高さ）：365×235×645mm
●質量：約15.0kg
●スイングルーバー：上下（自動）　左右（自動）
●内部乾燥
●センサー：温度/湿度
●キャスター：●（4輪〈横移動のみ〉）
●排水タンク容量：約3.6L（ハンドル付）●連続排水：●（市販のホース〈内径15mm〉が必要）
●使用可能温度：1～38℃ 引用 4.リモートワークという働き方私はリモートワークという柔軟な時間の使い方ができるのもありがたいのですが、何より急なこども対応が必要になった際に、快く送り出してもらえることが1番有難いです。周りの同僚や上司が、会社員であるのと同時に親としての当事者の気持ちを忘れずに持っているからだと思います。早退や欠席の相談をすると決まって「早く行ってあげて。引き継げるものは任せてください。」と言ってもらえる安心感はとても大きいです。今私が職場でもらっている安心感を、仕事を通して他の人に共有していくことが出来たらいいなと思っています。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。保育士みーみです。定期的に合同会社デュナミスの行っている【社内向けリモート保育】についてのご報告を掲載しています！「ひとくちメモ」では子育てにまつわるちょっとした情報を掲載しておりますので、是非一緒にご覧ください！ー　目次　－ 1.社内向けリモート保育の実施状況 2.ひとくちメモ『雨の日の退屈知らず！オススメ室内運動アイテム』 3.まとめ「大人の楽しんでいる姿」 1.社内向けリモート保育の実施状況実際にリモート保育を行いながら、問題点を解決するために様々な実施環境の整備を試みています。〇～家（社内職種/年代/性別）実施頻度月に2-3回のペース実施家庭 2人姉妹…未就学児と年中実施時間 1回につき30-45分程実際にリモート保育を行いながら、問題点を解決するために様々な実施環境の整備を試みています。保育内容は事前に計画していることもあれば、各家庭のこども達が興味のある活動を一緒に楽しむこともあります。時にはこども達の疲れ具合や、帰って来たときの機嫌を見て臨機応変に対応しています。例えば、雨天で園庭に出て遊ぶことができなかった日は、有り余ったパワーを発散できていないため細かいことに集中するのは難しいと予想して、音楽に合わせて身体を動かすこと等室内でできる運動を提案しています。＜できるかな？あたまからつまさきまで/エリック・カール＞有名な絵本「はらぺこあおむし」の作者エリック・カールの絵本です。発売日： 1997年10月
著者／編集：エリック・カール, 工藤直子
出版社：偕成社
発行形態：絵本
ページ数： 25p
ISBN： 9784033277509 引用一番大切なことは、お手本をする大人も目いっぱい楽しむということです。たとえそれが多少オーバーな演技だとしても、楽しい雰囲気でこどもを引き付けることが重要です！大人も一緒に楽しんでいる姿を見せると、あまり乗り気では無かったこどもも最終的には「もう１回しようよ！」と言ってくれるくらい、夢中になることが多々あります。特に雨の日や諸事情で外で遊べない時など、身体を大きく動かしやすいアレンジを加えて一緒に楽しみながら大人の運動不足も解消して遊ぶことができます。 2.ひとくちメモ『雨の日の退屈知らず！オススメ室内運動アイテム』今回のテーマは『お家での運動アイテム』です。雨天などで、家の外に出られない日でも幅広い年齢のこどもが、身体を動かして楽しめるものを紹介します。実際に、おもちゃを買うならなるべく身体を動かせたり、健康に繋がるものを選びたい、と考えているご家庭も多いのではないでしょうか？＜室内用鉄棒＞ぐらつきの少ない安定感を追及した構造になっていて安心です。鉄棒の幅も広めの設計なので、色々な技にも挑戦できます。 ●【商品サイズ】本体：W115×D146×H90~142（cm）
●【折り畳み時】W115×D28×H117.5（cm）
●【重量】 10.6kg
●【材質】本体：スチール
●【耐荷重】 100kg
●【特徴】高さ調節11段階/ワイドサイズ/T字土台引用＜バランスストーン＞こどもは少し段差になっているところや、あえて足元が悪いところを歩きたがるものですよね。こちらは滑り止めがしっかりしていて安心できる他、大きさも大小があり何回でも楽しめます。重ねて収納できるので、場所を取らない事もおすすめです。 ●【商品サイズ】 XLサイズ：幅約40cm、高さ約20cm/Lサイズ：幅約36cm、高さ約16cm/Mサイズ：幅約34cm、高さ約7.5cm/Sサイズ：幅約23cm、高さ約4.5cm
●【内容】XLサイズ×1 / Lサイズ×2 / Mサイズ×4 / Sサイズ×4
●【耐荷重】約70kg 引用 3.まとめ「大人の楽しんでいる姿」どんな遊びでも『こどもが楽しんでいない』と感じる時は、大人が一番楽しんでみてください。人が楽しんでいるところを見ると、自分もやってみたいなと思ってしまいますよね。こどもが夢中になれるかは、大人の演技力にかかっているといっても過言ではありません！そして親御さんも一緒に楽しんでくれた、という思い出はこどもの中に残ってくれると思いますよ。今後も「ひとくちメモ」では、こどもやリモートワークについてのプチ情報をお伝えしていきますので、是非お楽しみに！合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

今回はフルタイム勤務のイズミンさん（1児の父/エンジニア）にインタビューしてきました！ー　目次　－ 1.イズミンさん（1児の父/エンジニア）のプロフィール 2.イズミンさん（1児の父/エンジニア）家族の1日スケジュール 3.仕事と子育て両立のポイント！ 4.リモートワークという働き方 1.イズミンさんのプロフィール独身時代は勤務が長時間の現場仕事をしていて、単身赴任のような働き方でした。妻の出産を機に引越しと転職しました。「これで、家族との時間を持てるようになる！」と思っていましたが、転職先の会社も日帰り出張が頻繁にあり、家族との時間を多く持つという理想は叶いませんでした。そのため再度転職先を考えている際に、元々興味のあったエンジニアの仕事を学びながら理想的な家族の時間と両立して働かせてもらえるデュナミスへの入社の話がありました。 2.イズミンさん家族の1日スケジュール基本的に妻は出勤時間が早いため、こどもの朝ごはんの用意や身支度は私が担当しています。初めは諸事情が重なり当日に終業時間を変更させてもらうこともありましたが、今はリズムが出来てきてこのスケジュールに落ち着いています。夕方のお迎えは、冬の時期は外が暗くなる前に迎えに行ってあげたいという思いがあるので、稼働時間を夏よりも後ろにスライドしてこどもを連れて家に戻ってきてからから、1日の仕事まとめをして業務終了としています。 3.仕事と子育て両立のポイント！〇朝ごはんはこどもの気分と隣り合わせ朝食は、私が料理が得意ではない+こどもが食べてくれることが最優先という点でおにぎりかパンに何か1品つける事が多いです。最近は焼きおにぎりにハマっているようで、それがあれば文句を言われません。朝はとにかくバタバタなので、朝ごはんをすんなり食べてくれるだけでありがたいです。少しイヤイヤ期の波が去ってきて、スムーズに朝の支度が出来るようになってきました。こどもが粗方、自分で支度をできるようになってきた時期からの「やっぱりパパにやってもらいたい」に対応するのが難しいこともありますが、寄り添ってあげたいと思って頑張っています。〇こどもと関わる時間を大切にしたい自分なりにこどもと関わる時間が少なくなってしまう業務内容が受け入れられず、自分の理想を叶えるために思い切って転職を決めました。妻が土日出勤もあるため、こどもと2人で濃い時間を過ごすこともできてとても充実しています。私が出不精なのもあり、時折家の中で遊びや体力的に限界を感じることもあります。そんな時、小さな疑問などを子育てを経験している社内メンバーや、みーみさんに気軽に聞ける環境がとてもありがたいです。〇こどもの帰宅後の業務は30分が限界！最近は暗くなる前にこどもを保育園に迎えに行くため、退勤前の30分程度はこどもが在宅の状態で行っています。年少さんの年齢になると、1人遊びをできるようになってきたのが救いで何とか30分は動画を見たり、大好きなおもちゃで遊んで過ごしてくれます。現在の状況を考えると30分程度がこどもと一緒に在宅で業務が出来るぎりぎりのラインかなと感じています。とはいえ、送迎を前倒しで終わらせている分、退勤後すぐに夕飯の支度も始められるなど利点が多いと思っているので、現在の形が効率がよく、自分にも合っていると感じています。〇夫婦でゆっくりする時間を大切にこどもが20時過ぎに寝た後は、2人で協力して残りの家事を終わらせます。 21時頃からは夫婦でゆっくりする時間を過ごせるように心がけています。こどものことを話したり、一緒に映画を見たりとしっかり息抜きすることも大切だなと感じています。 4.リモートワークという働き方初めてのリモートワーク+プログラミングを、新たに勉強しつつ自分の仕事にしていく必要があったため【デュナミスへの転職】はかなりの挑戦でした。ですが、入社してすぐに「自分にあっている仕事だな」と実感することができ、今ではやりがいを感じています。リモートワークのため、こどもの急な体調変化にも臨機応変に動けるおかげで、妻も職場の勤務時間をあまり制限することなく働くことができています。妻やこどもを支えているという実感を持てることも、仕事にやりがいを感じる理由の一つになっていると思います。朝の支度や、土日のワンオペなど疲れを感じることもありますが、家事や育児を妻に任せきりだった頃より、私も色々なことに参加できて嬉しいです。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。保育士みーみです。今月より、定期的に合同会社デュナミスの行っている【社内向けリモート保育】についてのご報告を掲載することになりました！ー　目次　－ 1.社内向けリモート保育の実施状況 2.ひとくちメモ『災害時のこども対応』 3.まとめ 1.社内向けリモート保育の実施状況実際にリモート保育を行いながら、問題点を解決するために様々な実施環境の整備を試みています。実施頻度月に1-2回のペース実施家庭 2家庭、4人の子ども。それぞれの家庭ごとにリモート保育を行いました。実施時間 1回につき30-45分程各家庭のこども達それぞれの個性や環境もあるので、一概には言えませんが実際にリモート保育をしてみて見えてきた共通点がありました。それは＜物事に対して注目するということに慣れているか＞ということがリモート保育では顕著に表れるということです。すでにどこかの学校や保育園/幼稚園等に通っている子と通った経験のない子では「相手の問いかけにどの程度の意識を向けることができるか」という部分に大きな違いを感じました。（良い悪いということではなく、経験という部分が大きいと感じました。） 2.ひとくちメモ『災害時のこども対応』こちらのミニトピックでは、以前にも掲載していたこどもやこどもがいる中でのリモートワーク等に関連するお役立ち情報を発信していきます。今回のテーマは『災害時のこども対応』です。いつ何があるかわからないのが自然災害です。起きてしまった時に慌てたり、「準備しておけばよかった」ということにならないためにも事前に備えておきましょう。＜あかまる防災防災かばん＞備えておくと安心の防災かばん。こちらは『防災マニュアル』『38品目・全44アイテム』が備えられています！ ●【防災士＆消防士監修】もしもの時のために高品質な必要な商品をより安く自社開発しました。
●【食料品セット内容】長期保存水7年500ml×3本　保存米7年×3
●【防災用品セット内容】携帯浄水器多機能ラジオライト 5Lウォッシュアルミブランケットレインコート(雨具) 軍手緊急用ホイッスルカッターナイフ単4乾電池×4本
●【衛生用品セット内容】救急セット15点設置型トレイ10回分携帯トレイ10回分ドライシャンプーからだふきシートアルコール除菌シートティッシュ歯ブラシカイロ×3個マスク
●【その他セット内容】防災かばん消防士監修防災マニュアル 3色ボールペン黒マジック引用〇食事がすぐに提供されない場合を考えて！実際に避難場所に行ってもすぐに食事の提供がある環境とは限りません。＜念のための避難＞の場合でも、こどもが数時間だけでも過ごすとなった場合、食事は不可欠です。避難する際のことを考えて、オムツなどの必需品に加えておやつなどの軽食も準備しておきましょう。『こどもがいつでも食べてくれる』という食べ物を準備してあげてください。避難所ではいつもと違う環境のため＜いつも食べている/大好きな食べ物＞で少し気持ちを安心させることができます。〇避難グッズは全てジップロックなど、防水できるビニールに入れて！ 2日分くらいの下着などを、避難グッズに入れている方も多いのではないでしょうか？そのままバッグに入れるのではなく、濡れないようにビニールに入れる等の対策をしましょう。安全な避難所でも、移動するまでに雨や洪水で避難グッズが濡れてしまうことも考えられます。また、個包装にしておくとその後の生活でもビニール袋は役に立つ場面が多いのでお勧めです。特に、中身が見えにくい色のついたビニール袋はプライバシーが守れる観点からも使い勝手が良いでしょう。〇1番大切なこと被災している状況ではとても難しいことですが、出来るだけこどもも大人も＜普段通りに過ごすように心がける＞ということです。周りに人がいるという状況やいろんな心境の方がいる状況からも、いつも以上に静かに過ごす雰囲気になってしまうと思いますが、こどもが長時間大人と同じ状態を保つのは不可能です。安全な場所であることを確認した上で、身体を動かしてみたり気分転換をすることが重要になります。他にも周りにお子さんのいるご家庭がある場合は、積極的に声を掛け合ってみましょう。特殊な環境では、人とコミュニケーションを積極的に取ることが精神衛生上も防犯上でも大切です。 3.まとめ今後の社内リモート保育の報告は、過去の報告も含め順を追って報告していきます。楽しく過ごせたとき・上手く行かなかったときの報告も掲載していきます。いつ来るかわからない自然災害ですが、幼稚園などの施設等では必ず月1回の避難訓練の実施をすることが定められています。こどもが通っている施設での避難訓練の様子を聞いたり、話すことでこどもと保育者の間でも予備知識をつけていけたらとも考えています。ひとくちメモでは、こどもやリモートワークについてのプチ情報をお伝えしていきますので、是非お楽しみに！合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

完全フルリモートの合同会社デュナミスで働く社員コラム、「あなたの1日スケジュールを教えて！」が月1回のシリーズでスタートします。第1回は6時間勤務のゆっきーさん（2児の母/エンジニア）にインタビューしてきました！ー　目次　－ 1.ゆっきーさん（2児の母/エンジニア）のプロフィール 2.ゆっきーさん（2児の母/エンジニア）家族の1日スケジュール 3.仕事と子育て両立のポイント！ 4.リモートワークという働き方 1.ゆっきーさん（2児の母/エンジニア）のプロフィール独身時代からIT企業に勤めていましたが、長女の出産を機に退社しました。長女出産後から夫が単身赴任になってしまい、ワンオペ育児の日々に追われました。次女出産後、夫が在宅勤務フルタイムになり、私もこどもとの毎日に少し余裕が出てきたので仕事の再開を考え始めたところ、デュナミス入社の話がありました。 2.ゆっきーさん家族の1日スケジュール次女を出産後、デュナミスに入社して早2年が経ちました。入社当時は、仕事のための学習の時間として就寝前の2時間を使っていましたが、実務に携わるようになりこのスケジュールで落ち着きました。次女が在宅でも、2人共幼稚園に行くようになっても基本的なスケジュールは変わりませんが、夫との連携の部分などは状況によって変えてきました。仕事が大詰めの時期には、延長保育を利用してこども達にも楽しんでもらいつつ乗り切っています。 3.仕事と子育て両立のポイント！〇朝の支度は夫婦連携が欠かせない私は起きてすぐ行動を始められることを活かして、5:30から仕事を始めています。長女が幼稚園に通っていた時から、朝食の支度/長女の準備/園バスへの送りなど朝の支度は全て夫が行ってくれていました。その間、私は7:30に一旦仕事を終えて家に残った次女の朝食/着替え/残った家事を9:30までに終わらせるという役割分担でした。ところが次女も登園するようになったことで、夫1人でこども2人分の朝の支度やらは大変になったため、私も7:30から一緒に準備（特にお弁当の日が大変）するようになりました。登園方法も変えて朝は幼稚園バスではなく、夫が車での送迎にしたため8:00過ぎに家を出発してくれます。私はこども達が出発したあとの家の後片付けや家事などその日によって必要なことをしたあとは、9:30まで束の間の自由時間としています。「母親が1人になる時間は確保し続けたい」という夫の強い思いがあって実現している時間なのでありがたく、少しのんびりしたり、仕事に早めの時間に戻ったりなどその時によって自由に時間を使わせてもらっています。〇次女在宅時の勤務の大変さからのストレス業務時間中は次女が元気いっぱいかつ、長女という遊び相手がいないため私に構ってほしくてしょうがない状態です。次女に静かに過ごしてもらうのが難しかったので特に社外の方がいるMTGはとても気を遣い少しストレスでした。外部の方との会議中だけでも静かにしてもらうためにお菓子を与えてみましたが、次女はわがままを言えばお菓子がもらえると思い込んでしまったようでした。私が反省してやり方を変えてみようと色々試していた頃、次女も誕生日を迎え満3才保育で幼稚園に通えるようになりました。〇こどもの帰宅後は業務はしない！ 2人揃えば喧嘩になってしまいがちなのと、次女が幼稚園に通うようになってからは帰ってきて昼寝したい次女と外で遊びたい長女といった様子でとても仕事の時間を延長できる状態ではありませんでした。 14:30のバスのお迎えまでに仕事に区切りをつける、という目標はメリハリがあってとても良いことだと思っています。どうしても今日中に終わらせなくてはいけない仕事が残ってしまった時には、チームメンバーに支えてもらっています。〇生活リズムを崩さないことが大切こども達が20時過ぎには就寝モードに入ってくれるので、そのタイムスケジュールを崩さないように過ごしています。特に「寝る前に〇〇をする」などの決まりごとは無いですが、寝るまでにやることを変えないことで就寝時間は安定しているのだろうなと感じます。私も特にやることが無い日は、こどもと一緒の時間に就寝しています。〇家電に支えられている！任せられるものは全てお願い！このインタビューを受けて改めて考えてみると、我が家は家電に支えられている部分が多いなと感じました。洗濯乾燥機や、食洗機は必要不可欠です。お掃除ロボットのみ、使ってみると案外時間がかかるのでお別れして、自分で掃除機をかけています。そして私にとって一番有難い家電は、何といっても＜自動調理鍋＞です！毎週金曜日は必ず、自動調理鍋で出来る料理にすると決めています。とにかく下準備が簡単で火の心配をせずに、外に遊びに出られるという点でもとても助かっている家電です。＜パナソニック NA-LX113CL-W ななめドラム洗濯乾燥機＞本体寸法：幅604mm×高さ1011mm×奥行722mm本体質量：77kg洗濯･脱水容量：11kg乾燥容量：6kg目安時間(約)：定格洗濯時：31分、定格洗濯乾燥時(標準乾燥モード)：119分、定格洗濯乾燥時(省エネ乾燥モード)：192分洗浄方式：高浸透バブルシャワー乾燥方式：ヒ―トポンプ方式（トップユニット方式(トップユニット方式)、ジェット乾燥、除菌乾燥）付属品名称：給水ホース 1本（0.8m）、外部排水ホース 1本（伸縮式）、キャップ（ホース穴カバー）1個、カバー 2枚、ネジ 2個、スパナ 1個引用:楽天 4.リモートワークという働き方私はとても体力に自信があるのと、滅多に体調も崩さないのでお母さんたちの中ではこども達とよく動き回れる体力があるタイプだと思います。でも、自分の体力を過信しすぎず、息抜きが必要な時には家で過ごしたり、こどもと映画を見たり、趣味のゲームをしたりとのんびり過ごす時間も大切にしています。趣味のゲームは社内の「ゲームサークル」の人達と都合を合わせて、モンハンやアモアスをやることもあります。プロジェクトチーム以外の人とコミュニケーションが取れる機会が少ないので、面白い一面を知ることができたりして私は社内サークルを楽しんでいます。母親だとどうしても家にいると名もない家事に目が行きがちですが、仕事のための勉強だったり趣味に気を逸らして適度に手を抜くことも、リモートワークをしていく上で大切だと感じています。私が再就職を考えた頃は、まだ幼稚園年少の長女と在宅の次女という働くのにもかなり制限がある状況でした。コロナ禍後だったため【リモート】という言葉を頻繁に聞くようになった時期で、フルリモートだと通勤時間を仕事時間に当てることができ、こどもの急な対応もしやすいと考え、デュナミスに入社しました。現在は完全フルリモートで、ある程度こどもに合わせた勤務時間を選択できるようになっています。そのおかげで、こどもとの時間も取れてフルリモートの選択をしてよかったと思っています。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。コラム担当の保育士みーみです。会社の紹介として、リモートワークでの色々な社員の働き方を紹介してきました。前回はリモートワークをする上での、メリットや活用しているツールなどをご紹介しました。そこで、今回は誰かに提案してもらうのを待つ、または自分はできているから関係ないという考えだと、何事も長続きしないという結論に至りました。そのために社内の課題を【自分事として改善策を考えて行動に移していく】ための、社員の意識を変える新たなアプローチについてお伝えしています。ー　目次　－ 1. 連絡に対する『反応』の大切さとは？
2. 各グループでの取り組みの模索
3. 仮想の職場を上手く活用する 1. 連絡に対する『反応』の大切さとは？社内での会話は、業務の潤滑油ともいえます。意見を交わすことで新しいアイデアが生まれたり、問題を解決する糸口が見つかったりしますよね。しかしデュナミスのバックオフィスでは、slackなどでの連絡事項や、気軽な会話に対する社員の反応が最近特に薄くなっていると感じていました。「忙しいから返事はあとで返そう」「誰かが反応をするでしょう」「そもそもスタンプなどを返す理由がわからない」聞いてみると、上記の理由の人が多いということがわかりました。連絡を返すことは社会人常識です、と言ってしまえばそこまでですが、それでは注意されたなという感覚だけで終わってしまいます。そこで、社員が社内のことを自分の問題として捉えるために、4つのグループに分かれてどうしたらもっと社内のコミュニケーションが活発になるのか…それぞれ対策を考えてもらうことになりました。〇リモートワークでの雑談の価値リモートワークが普及してから雑談の重要性が再認識されています。雑談は業務に直結しないように見えるかもしれませんが、実はその中にこそ仕事のヒントが隠れていることも多いのです。雑談を通じて自然に人間関係が深まり、仕事のしやすい雰囲気が生まれるのです。しかし、この人間関係の深め方は、なかなか言葉で説明することが難しくもあります。出社型では大いに感じられる人間関係を、リモートワークの会社でも浸透させることができるはずです。そこに時間を投資することでゆくゆくは会社に対して、大きなメリットが生まれると考えています。参考文献：HR大学「テレワークの雑談は重要！在宅勤務のコミュニケーションを活性化する方法」〇活動計画活動期間 2か月半ほど活動内容 ①コミュニケーション促進のために効果的な具体策を提案する！ ②まず会話の量を、グループ内でも意識して増やす！発表会『コミュニケーション活性化の具体策の提案』投票他グループの活動も聞いて、実際にやってみたいと思うことに投票。採用された案は、実際に社内全体で取り組んでみてまた改善していきます。〇自分がやりたい！と思える方法を模索してほしいもしあなたが『これを実施することになりましたので、積極的に参加していきましょう！』といきなり言われたらどうでしょう？興味がないことだったり自分の考えに沿わないことには気持ちが魅かれないので実践に移していくことが難しいですよね。社員一人ひとりが「自分ごと」として社内の問題に向き合うためにも、社員同士で発案してもらい、会社全体で試していくこととなりました。 2. 各グループでの取り組みの模索それぞれのグループ活動が始まり、1ヶ月ほど経過した時点でどんな取り組みを考えているのかを聞き取りしてきました！ →Aグループ・対話が生まれるようなゲームをやってみてはどうか。・あくまで業務時間内に行うため、時間制限があるゲーム・ゲームにのめりこんで、会話が弾まなくなってしまっては本末転倒なので内容はしっかり精査する →Bグループ・人に気軽に質問できる環境とはどんなものか・同じ研修動画を見て、ディスカッションしてみてはどうか・業務内での疑問点なども解決しやすくなるのでは？ →Cグループ・プロジェクト外の人の現状報告なども聞いてみたい・参加自由で、簡単なアプリを作りたい →Dグループ・星座占いなど、話題が弾むものを追求・こんなアプリあったらいいな案約3か月間、グループで定期的に集まり出してもらった具体策は、社内の投票により選ばれて社内全体で試していく事になっています。今回は、この初めての試みに弾みをつけたい気持ちを込めて…具体策が選ばれたグループには特典が用意されているようです！また社内全体で試した内容や結果をお伝えしていきます。 3. 仮想の職場を上手く活用する前回のコラムでも紹介しましたが、デュナミスでは Ovice に毎朝出勤することになっています。 Oviceは、社員がアイコンで表示されて「仮想の職場」にいるような視覚効果があります。フロアで誰がどこにいるのか一目でわかるのも便利です。部屋のレイアウトを時期ごとに変えて気分転換をしてみたり、社内交流会もOvice内で集合してからスタートするようにしています。現在の座席は、プロジェクトごとに分かれているのですが使用していくにつれ色々な意見が上がってきます。『自由席でもいいのでは』『気軽に雑談しながら作業するスペースが欲しい』『現実の職場でやるような、気軽にちょっかいを出せる席配置はないか』『声の聞こえる範囲が決まっているので雑音がない代わりに、他の人の会話が聞こえちゃった…という良い意味での話しかける機会が無くなっている気がする』社内にも色々な考え方の人がいるので、みんなが過ごしやすい「仮想の職場」を目指して、いただいた意見を実現可能なのか、前向きに検討しています。今回、追加したシステムは… ①出退勤タイムカードボタン（タイムカードのURLに飛ぶことができ、出退勤の押し忘れも防止できます） ②気分転換におみくじボタン（社員に楽しんでもらおうと追加してみると、社員からの反応がありました）水色、緑のアイコンは実際にMTG中の社員のアイコンが表示されています。こちらのOviceのレイアウトも、意見をどこまで実現できたのか…またその結果などもお伝えしていきたいと思いますのでお楽しみに！次回【社員同士で、コミュニケーション活性化を考える】グループを作って活動を開始してもらいました！コミュニケーション活性化に対して、各グループがどんなことを試すことになったのかをお伝えします！合同会社デュナミス公式sns（ x ・ instagram ・ facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。コラム担当の保育士みーみです。会社の紹介として、リモートワークでの色々な社員の働き方を紹介してきました。今回は、そもそもリモートワークのメリットとは？という部分をお伝えしていきます。弊社がリモートワークを全面的に導入している理由、リモートワークのデメリットについても詳しく書いていますので、是非参考にしてください。ー　目次　－ 1. リモートワークを導入する企業で働くメリット！ 2. 働き方を変えるためのツール 3. リモートワークの環境下で効果的なコミュニケーション 1. リモートワークを導入する企業で働くメリット！〇時間に対して自由度を持つ今まで会社で働くとなると、通勤や就業時間の固定化されていて制約に縛られてしまうことが当たり前でした。それをリモートワークにすることで、個人の生活に出来るだけ寄り添った働き方をある程度の時間の範囲を設定するだけでよくなると考えました。自由になった時間を、自分の趣味や勉強に使うこともできるので、より充実した時間の使い方が出来るようになることを目指しています。〇色々な立場にある人が働けるようになる現在の日本では、育児や介護などを完全に支援することは出来ていません。家族としての役割を全うしようとすると、仕事との両立が難しくなってしまうという人も多くいるでしょう。リモートワークにすることで、どちらかを諦める、ということが少なくなると期待しています。〇効率的な生産性を目指していけるリモートワークという働き方が、社員一人ひとりの生産性を最大限に引き出すことが出来ると期待しています。リモートワークは慣れた環境の中で仕事の集中度を高めたり、通勤時間だったところを家事に専念できるなど、社員のワークライフバランスを改善することができます。限られた時間を自由に有効に活用できるので、心に余裕をもって仕事に取り組むことができます。また、お互いの進捗状況が見えにくい環境下ですが『本当に仕事を進められているのか？』と疑心暗鬼に陥らないためにも、連絡を密に取り合うことを大切にしています。作業の進捗も、その日の体調や気分によってムラが出てきてしまうのは仕方がないことです。大変な作業の部分になると、急に作業の進みが遅くなってしまうなんてことはよくありますよね。そんな相手の状況を周りが理解するためにも、リモートワークを円滑にするために必要なツールをたくさん取り入れています。 2. 働き方を変えるためのツールリモートワークを成功させるためには、適切なコミュニケーションツールの活用が欠かせません。弊社では、業務をスムーズに進めるために様々なツールを導入しており、これにより社員同士のコミュニケーションとリモートワークの効率が大幅に向上しています。〇社内での連絡事項社内の連絡事項は主に Slack を使って行っています。Slackはチャット形式のため、迅速なやりとりができます。チャンネルごとに情報を整理しやすく、プロジェクトごとの情報管理も簡単に行えます。弊社では誰かの発言に対して文字での返答をしない時でも【スタンプ機能】を利用してリアクションすることが多いです。業務以外の話題が出る時もあるので、「わかる」「あっぱれ」などカスタム機能を使いフランクにリアクションすることが出来るようになっています。（ slack ）〇仕事のタスク管理 Googleドライブと Backlog を使い、仕事のタスク管理を効率化しています。Googleドライブは、ファイルの共有や共同編集が行える有名なツールです。Backlogもプロジェクト内での作業の進捗を共有するのに欠かせないツールとなっています。特に弊社の抱える案件は中長期的なものが多いため、タスクを細かく振り分けたり、期限を視覚的にもわかりやすく管理することで他の人の状況も気にしつつ進めていくことが可能です。（ backlog ）〇朝礼、社内MTG、社内交流会等社内のミーティングや交流会には、 Google Meet や Ovice また Zoom を使用しています。社内交流会の時には、人が集まっている感を重視してOviceを使う。社内の全体MTGでは共有画面が見やすいようにZoomにする、などその時々で使い分けています。Oviceは、仮想オフィスとしての機能を持ち、メンバーが常に「仮想の職場」にいるような視覚効果があります。フロアで誰がどこにいるのか一目でわかるのも気軽に話しやすかったり、質問しに行きやすいのではないかと思います。部屋のレイアウトを時期ごとに変えたり、社員全員が過ごしやすいように日々試行錯誤しているので3－4ヶ月毎にレイアウトを変更しています。（ Ovice ）〇その他のツール弊社では、業務の効率化にAIツールも活用しています。例えば、slack内にもAIを活用したチャットボットを導入することで、定型業務などの周知を自動化し、社員の負担を軽減しています。中でも、『collaさん』というコミュニケーションツール内のキャンディを渡すことで、気軽に感謝を伝えることができるようになっています。キャンディが給与に反映するという福利厚生の特典もあるため、社員同士で小さなことでも感謝を伝える様子が見られます。（collaさん） 3. リモートワークの環境下で効果的なコミュニケーション仕事をする時に、コミュニケーションは切り離せません。理想的なコミュニケーションを実現することで、リモートワークの生産性を高めることができます。ですが、実際にはまだ改善の余地があると思っています。〇社員同士が対面で会ったことがないという弱点会社の立ち上げからリモートワークをしている弊社では、対面で会ったことがあるという社員が圧倒的に少ないのが現状です。対面で顔を見て話したことがないというのは、コミュニケーションを取るうえで1つ垣根を越えるための大きな要因となります。出社型からリモートワークに移行するのは、すでに顔を見て会話をした経験が大いに生かされてコミュニケーションが取りにくいと感じることは少ないようです。こうした垣根を超えないままの人間関係だと、作業の中で難しい部分に当たった時に上手く人にヘルプを出せない状況になってしまう時があります。同じプロジェクトの人にも言いにくい、プロジェクト外だとしても誰に聞いてみればいいかわからない。他の人も作業で大変なのに、質問するのが怖いなど心理的ハードルが上がってしまう状況もあるでしょう。そうした時にひとりで抱え込まないようにフォロー体制を見直すことも、弊社としての大きな課題になっています。またその課題をどう解決するか、というのを人任せにせず【自分事として改善策を考えて行動に移していく】という部分を大切に考えています。誰かに提案してもらうのを待つ、または自分はできているから関係ないという気の持ちようだと、何事も長続きしていきません。自分で考えて納得した方法を実行していくことが、自分のためにも他の社員のためにもなる行動に繋がっていくと考え、それぞれ模索してもらっています。次回【社員同士で、コミュニケーション活性化を考える】グループを作って活動を開始してもらいました！コミュニケーション活性化に対して、各グループがどんなことを試すことになったのかをお伝えします！合同会社デュナミス公式sns（ x ・ instagram ・ facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。保育士みーみです。定期的に合同会社デュナミスの行っている【社内向けリモート保育】についてのご報告を掲載しています！今回は夏休み企画の小学生向け交流会の様子をお届けします。「ひとくちメモ」では子育てにまつわるちょっとした情報を掲載しておりますので、是非一緒にご覧ください！ー　目次　－ 1. 『モクモク朝活！宿題やっつけよう小学生の会』 2. 『短時間でOK！小学生が楽しめるお手軽遊び4選』 3. 「長期休みだからこそ」 1. 『モクモク朝活！宿題やっつけよう小学生の会』今回は、夏休み期間に行った小学生向けのzoomでの交流勉強会について報告します。実施頻度夏休み中、計5回実施家庭 3家庭（1年生…1名、3年生…2名、5年生…1名、6年生…1名）実施時間 am8:00-9:00（学習タイム40分、ゲーム雑談タイム20分）zoomを使用 ※各家庭の事情もあるので出欠席は自由としました 2. ひとくちメモ『短時間でOK！小学生が楽しめるお手軽遊び4選』交流会でこども達と遊んだゲームを紹介しています。電車の中、病院の待ち時間など…少しの時間で楽しめる遊びばかりなので、気分転換したい時などにもおすすめです。人数は2-5人程度が楽しめる内容になっています。
〇協力たし算じゃんけん数字を使ったじゃんけんゲームです。普通のじゃんけんとは少し違いますが、簡単に遊べます。まず、じゃんけんの声掛けする人を1人決めます。その人が「足し算じゃんけん、じゃんけん、５！」と言って、手で0～5までの指を出します。たとえば、4本の指を出したら、相手の人は「5」になるように考えます。この場合、もう1本の指を出せば合計が5になるので、1本の指を出します。つまり、2人の手の指を合わせて指定された数字（この例では5）になるように考えながら、じゃんけんをするゲームです。〇言葉連想ゲーム説明が不要なくらいポピュラーなゲームかと思います。〇〇といったら〇〇！と、単語からのイメージを繋げていく言葉遊びです。突拍子もない答えでない限り、不正解とならないのもこのゲームの楽しいポイントです。面白い回答が聞けたり、こどもならではの発想力を披露してもらうきっかけになるかもしれません！例：花といったらチューリップ→チューリップといったら春…など〇空中文字書き小学生だとすぐにひらがなは親しみを持てると思います。普段から見たり書いたりしているひらがなでも、空中に書かれたのを読むのはまた違った思考を使うと言われています。気になる方は、『空書遊び』で調べてみてください。〇数取団ゲーム懐かしのテレビ番組の1コーナーの人気ゲームですね。「お題」と「正しい数え方」を交互に言っていくゲームです。「正しい数え方」というのはお題の単位のことになります。例：りんご→1個、椅子→1脚…など。例：（1人目）「りんご」♪ブンブン（手拍子でも何でもいいのでリズムに乗って）（2人目）「1個」♪ブンブン「椅子」♪ブンブン（3人目）「2脚」♪ブンブン「絵本」♪ブンブン（4人目）「3冊」… と続けていきます。個数を増やしていっても良いですし、難易度を下げたい場合にはずっと1のままでも楽しめます。気軽に単位の勉強にもなって面白いですよ。 3. まとめ「長期休みだからこそ」長期休みは、普段は生活リズムが違って一緒に集まれない人たちと、特別な時間を過ごせる貴重な機会です。朝活なので、「今日はのんびりしたかったな」という朝もあったかもしれません。しかし、その気持ちを乗り越えて参加したからこその達成感や、楽しい時間だったなという気持ちも感じてもらえたと思います。この休みの間に、普段はできない関係を築き、一緒にいなくても同じ時間を過ごしている友だちとして、こどもたちの記憶に残ってくれたらと願っています。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

第5回は海外に住んでリモートワークをしている、ヨッシーさん（エンジニア）にインタビュー！
海外ならではの大変な部分や、どんな所を工夫しているのか聞いてみました。ー　目次　－ 1.ヨッシーさんのプロフィール 2. ヨッシーさんの1日スケジュール 3.海外在住って？「ここが気になる！」 4.リモートワークという働き方 1.ヨッシーさんのプロフィール学生の頃からプログラミングに興味を持っていて、別の仕事を始めてからも自主学習をしていました。当時、プログラミングに携わっている友人が教えてくれたので、色々と学びやすい環境が整っていたと思います。その後、プログラミングを使った仕事に転職したいと思いましたが『実務は未経験』『フルリモートワーク』『海外移住を考えている』という条件を叶えてくれたのがデュナミスでした。 2.ヨッシーさんの1日スケジュール日本とジョージアの時差は5時間あります。（日本：AM9:00⇒ジョージア：AM4:00）日本時間を基準に働いているので、日本時間ではAM10:00とやや遅めの出勤に見えますが、実際はAM5:00から頑張っています。 3. 海外在住って？「ここが気になる！」海外で働くなんて素敵！と思う方も多いかと思います。色々と気になる部分を聞いてみました！　　　　　　　 4.リモートワークという働き方昔から思い描いていた海外移住を叶えることができて、仕事も充実していて私にはフルリモートは絶対に必要な働き方になっています。今後も働きながら、色々な国に行ってみたいと思っているので、次の拠点を考えることも楽しみの1つになっています。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。保育士みーみです。定期的に合同会社デュナミスの行っている【社内向けリモート保育】についてのご報告を掲載しています！「ひとくちメモ」では子育てにまつわるちょっとした情報を掲載しておりますので、是非一緒にご覧ください！ー　目次　－ 1.兄弟間のトラブル：年齢差による遊び方の違い 2.『暑い季節を乗り切る！熱中症を防ぐための3つの対策！』 3.「イライラ」も「暑さ」もうまく乗り切ろう！ 1.兄弟間のトラブル：年齢差による遊び方の違い実際にリモート保育を行いながら、問題点を解決するために様々な実施環境の整備を試みています。実施頻度月に2回のペース実施家庭幼稚園に通う姉妹実施時間幼稚園から帰って来た時間に1時間程度どこの姉妹でも、遊んでいると子ども同士の喧嘩やいざこざは付きものです。リモート保育中にももちろん喧嘩になったりします。今回はそんな年齢に差のあるこども同士の喧嘩についてお話しします。喧嘩が始まってしまう原因の多くは、お互いの思い違いです。理由のひとつとしては、言葉で説明が出来ていないということよりも年齢による考え方の違いが大きいです。年少くらいの子どもは、その時の直感で楽しさを求める遊び方になります。こうしたら面白いかも、どうなるんだろう。という気持ちが優先されて行動しています。しかし、年長くらいになってくると、一定のルールや遊び方を決めた上での楽しさが理解できるようになります。それぞれのこどもの性格にもよりますが、言葉でのやり取りがまだ難しいからというよりも『遊び方の本質が別』だと考えると、見ている大人も『仕方がないな』という気持ちになってきますよね。仲裁をするとき、どうしても年上の子へ理解を求めがちになってしまいます。年下の子の成長の過程を説明して理解してもらうことも必要ですが、年上の子を褒めることも実践してみてください！「てい先生のyoutube」では、子育てのふとした悩みに対する良い対応の仕方を知ることができます。保育士でも目から鱗なこどもに効果的な言葉選びを教えてもらえます。私もわが子の対応が大変な時に見ると「今からでも変えてみよう」と思えるので、参考にさせていただいています。 2. ひとくちメモ『暑い季節を乗り切る！熱中症を防ぐための3つの対策！』暑い季節でもこどもは外で遊びたがります。こどもの体力を発散してもらうためにも、外遊びはできればしてほしいけれど暑くて熱中症も心配です。そこで今回は親子で気を付けたい、熱中症対策について取り上げます。〇環境チェック遊ぶ予定の敷地内には日影がありますか？日影が少ない場合は、休憩に使える管理棟など屋内に入って涼める場所があるかを確認しておきましょう！どちらも難しい場合は、簡易テントを持っていくことをお勧めします。簡易テントを広げて簡単に日影を作ることができるので、持っていくと安心です。＜ワンタッチテント＞ケースから出せば、パッと広がる簡単なテントです。テントを使うことで日陰を作ることができるので、休憩場所になります。テントの大きさによっては、1人で畳むのが大変な場合もあるので1度練習してから使用することをお勧めします。 ● ワンタッチテント×1
● 収納ケース×1
● ペグ×6(ペグ用の収納ケース付き)
● サイズ
本体：W200×H130×D165cm
ケース収納時：直径51cm
● 素材
テント、収納ケース：ポリエステルペグ
骨組み：スチール引用〇装備品外遊びで快適に過ごすための装備品をご紹介します。是非活用してみてください。
＜めちゃクールスマートエコアイスアイスヘッド＞帽子の中にフィットする保冷剤です。こどもにお勧めのSサイズだと約79gなので、大きな違和感なく着用することができます。約70分ひんやり感が持続するので、遊びの休憩時間などにまた冷やして使うなどうまく活用しましょう。
● 表面：TPU（熱可塑性ポリウレタン）耐久性が高く軽量で持ち運びがしやすい素材です。
● プラスチック素材ではありますが、一般的なイメージである硬さはなく柔軟性を持ち合わせています。

■Sサイズ：直径18cm/約79g
■Mサイズ：直径22cm/約123g
■Lサイズ：直径24cm/約138g 引用＜ひんやりタオル＞こちらは水で濡らして振ると、気化熱で涼しく感じる商品です。使用するのは水だけなので、安心して使用できます。
タオルが当たる服の首元は濡れてしまうイメージはありますが、夏なら汗もたくさんかくので気になりませんね。 ● サイズ：約100cm×30cm
● 素材：ポリエステル100％
● 仕様：UPF50＋引用＜塩タブレット＞
熱中症にならないためには、水分補給と一緒に塩分の補給も忘れずに！味に飽きてしまうとこどもが食べたがらない、となりにくい味のバリエーションが豊富な商品です。
※口の中にタブレットが残った状態で遊ぶと誤飲の危険性もありますので、確認することをお勧めします。 ● 内容量：500g　約185粒
● 味：ラムネ味、グレープフルーツ味
　　　コーラ味、パイン味、ライチ味引用

〇服装基本的な部分ではありますが、黒い服装を避ける。綿麻素材の服を選ぶというのも大切です。黒い服は光を多く吸収して熱に変わりやすいため、体温が上がりやすくなります。また綿麻素材は、通気性と吸湿性に優れており、体温の放散を助けて涼しさを保つことができますよ！

3.まとめ「イライラ」も「暑さ」もうまく乗り切ろう！暑い季節は大人もこどもも大変です。夏休みなどのイベントでこどもと過ごす時間が長くなる方も多いと思いますが、色々な道具を使ってうまく乗り越えましょう。お家の中での遊びはこちらがおすすめです。良ければ合わせてご覧ください。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

今回は鍼灸師とWワークをしている、ちび太さん（エンジニア/鍼灸師）にインタビューしてきました！ー　目次　－ 1. ちび太さん（エンジニア /鍼灸師）のプロフィール 2. ちび太さん（エンジニア /鍼灸師）の1日スケジュール 3. デュナミスでの挑戦と成長 4.リモートワークという働き方 1.ちび太さん（エンジニア/鍼灸師）のプロフィールメインは鍼灸師として働いていましたが、こどもが成長してきて自分の時間が取れるようになった頃から、プログラミングに興味を持ちオンラインのスクールに通っていました。プログラミングの実務経験が欲しかったことや、鍼灸院の関係で引越しせずに働ける環境を希望していた時にデュナミスへのお話しがありました。 2.ちび太さん（エンジニア/鍼灸師）の1日スケジュール
デュナミス入社前から、オンラインスクールで少しプログラミングについては勉強していましたが、いざ学習期間に入ると復習の時間が必須だと感じたためこのスケジュールになっています。
学習期間が終わってからも、自主学習は続けていくと自分の実力もついてくると感じるため、このルーティンを作って良かったと感じました。
〇身体を動かすことがストレス発散！リモートワークと鍼灸院勤務という環境では、外に出る機会が少なくなってしまうので運動不足にならないように気を付けています。
昔から身体を動かすことが好きなので、天気が良ければ外に出て散歩をしたり友人とテニスをして過ごしています。
家でも自重トレーニングなどをして、リモートワークの肩凝りや腰痛の原因を解消するために頑張っています。身体のケアのために、温泉にも頻繁に通っています。健康関連の専門なので特に体調管理には気をつけていますね。
写真の温泉（秋の宮温泉郷湯けむりの宿稲住温泉）は過去に働いた経験もある旅館で、よくここに癒されにきています。

〇Wワークの時間配分は無理をしない現在はデュナミスの仕事をメインにしているため、鍼灸院に通ってくれている患者さんにもそのことを説明して理解を得て仕事をしています。そのため平日はデュナミスの勤務と自主学習などに時間を当てることができているため無理しすぎずに両立できています。 Wワークは大変そう、と思われる方が多いと思います。確かに、休みが少なくなるという単純な大変さもありますが、時間をうまくやりくりできる仕事であれば両立する価値があると思っています。
3. デュナミスでの挑戦と成長〇学習期間を過ごしてみて私は元々オンラインスクールでプログラミングについて学んだ部分はありましたが、それを実務として使用したことが無かったのでどのくらい通用するのかが全く分からずに自信がありませんでした。週ごとに学習のカリキュラムが決まっていて、その内容をメインにして週終わりにアウトプットのために自分が理解したことを発表するというのが一連の流れでした。一通りのプログラミング言語を触ることはできたので良かったのですが、しっかり理解するためには復習が必須となる内容なので、初めは時間のやりくりが大変で「ついていくのがやっと」な期間もありました。学習期間中は特に、スケジューリング・管理の大切さを痛感しました。奥が深すぎて学習内容を3周くらいこなしてから実務に入りたいくらいの気持ちではありました。今は先輩方に教えてもらいつつ実務に取り組んでいます。〇初めてのフルリモートの環境パソコン上でのコミュニケーションの取り方にまだ慣れていない部分が大きいです。こまめにコミュニケーションをとるように心がけているつもりですが、実際に話す時などには緊張が抜けません。同僚と適切な距離が取れていることを有難く感じつつも、自分のテンションが迷子になることがあり慣れが必要だなと思います。同期が何人かいて同じ工程で学習を進めていたので進捗具合の報告や、疑問点などを相談しやすいのがとてもありがたいです。不明点などがある際にも、一人で悩んでしまう時間が少なくて済んだと思っています。〇友人に教えることで、自分の学習にも繋がっている人に教えるのが、一番の勉強法なんてよく言いますがまさにその通りだと思います。アウトプットすることで、実はわかっていなかった部分が浮き彫りになり、自分の復習が必要な部分が見えてきます。一緒に学習することで「今日はやらなくてもいいか」ともならず、まじめに取り組めているのも良い相乗効果を生み出していますね。 4.リモートワークという働き方初めてのフルリモートでの仕事なので、まだ徐々に慣れていっている段階ですがWワークを両立しやすい環境になっていることが一番ありがたいです。
私の勤務している治療院が地域に根を張ってしまっているという点で、拠点を変えずにリモートワークで両立することができているのは大きいですね。

今までは通勤時間がかかる仕事だったため、その部分で余計な拘束時間が少なく済むのもリモートワークならではです。Wワークをしていると、なおさら時間を効率的に使えることが有難く感じています。まだリモートワークに慣れない部分もありますが、家の中で作業場所を変えることで気分転換しながら、出来るだけ集中できる環境にして仕事に取り組むよう心がけています。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。保育士みーみです。定期的に合同会社デュナミスの行っている【社内向けリモート保育】についてのご報告を掲載しています！「ひとくちメモ」では子育てにまつわるちょっとした情報を掲載しておりますので、是非一緒にご覧ください！ー　目次　－ 1.リモート保育報告「こどもが夢中になる意外なもの」 2. ひとくちメモ『こどもが主役！自宅で簡単にできる遊び5選！』 3.まとめ「遊び方をこどもメインに考える」 1.社内向けリモート保育の実施状況実際にリモート保育を行いながら、問題点を解決するために様々な実施環境の整備を試みています。実施頻度月に1-2回のペース実施家庭 2家庭、4人の子ども。それぞれの家庭ごとにリモート保育を行いました。実施時間 1回/60分程度。こども達がリモート保育に慣れ始めたことで、集中が切れてしまい自分の好きな遊びをしていても、画面の前に定期的に戻ってきてくれるようになりました。集中力が短い時でもこども達が楽しめていると感じたのは『間違い探し』です。「集中が長く続かないと無理じゃないか？」という風に思われるかもしれませんが様子を見ていると1個見つけるたびに集中は途切れても５個、６個と続けて楽しむことができていました。最後まで続けられるかは、間違いの難易度も大きく関係してくると思うので、こどもに合った難易度を選ぶことも楽しむコツだと思います。リモート保育では＜具体的な言葉でのやり取り＞も大切にしているので、間違いを見つけた際はこどもから具体的な名詞が出てくるように誘導しています。「男の子の帽子のマークが違う」など、具体的な言葉が出てくることを目指しています。親御さんも携帯にあらかじめ何種類か画像を入れておけば、どこでも気軽に楽しめるので是非活用してください！ 2.ひとくちメモ『こどもが主役！自宅で簡単にできる遊び5選』こちらのミニトピックでは、以前にも掲載していたこどもやこどもがいる中でのリモートワーク等に関連するお役立ち情報を発信していきます。今回のテーマは『こどもが主役！自宅で簡単にできる遊び5選』です。準備するものが少なく、すぐ出来る遊びをご紹介します。初めて見る遊びもあるのではないでしょうか？こどもが楽しめそうなものがあったら、詳しい遊び方やアレンジなども調べてみるともっと楽しむことができます。〇風船遊び（空気入れ→キャッチボール→トランポリン作り）風船を使った遊びはこどもはとても盛り上がりますよね。室内で過ごさなくてはいけない日なら、膨らませる準備から一緒にやってみるといいでしょう。その際に、こども達には空気入れを準備してあげるとスムーズです。家にある団扇などを使ってキャッチボールをするなど、道具を使うことでまた違う感覚で楽しむことができます。最後は膨らませた風船を布団用圧縮袋に入れて、空気を抜くだけという簡単な作り方です。実際に作ってみると、こども達はトランポリンというよりもベッドとして寝転がって楽しんでいたようです。風船も圧縮袋も100円ショップなどでも気軽に手に入るので試してみてはいかがでしょうか？〇色水遊び容器に赤、青、黄色の色水をそれぞれ用意します。（絵具でも食紅でもお好みで色をつけてください。こどもには飲み物ではないことをあらかじめ伝えてください。）空のコップに3色の色水を好きな量入れて、紫や緑など違う色を作って混色することができます。色の濃淡や色彩を知るきっかけにもなります。容器を持って傾ける。水を注いで混ぜる。という動作には、力加減や持ち方、角度など様々なことをコントロールする必要があります。水をこぼしても大丈夫なように、淵の深いトレイの上で遊んだり、あらかじめこぼした水を拭くための布巾を用意しておいてあげましょう。年長さん頃になってくると、容器から注ぐ動作だけだと簡単になってしまうかもしれないので、試験管とスポイトを使うと実験のようになり雰囲気もまた変わって楽しめるのでオススメです。＜透明ビーカー＞幼児にも持ちやすい大きさと適度な重さがあります。メモリが付いているので、どのくらい水が減ったのかなどわかりやすいです。 ● 商品名:トールビーカー　50ml
外径:40mm
高さ:70mm
材質: ホウケイ酸ガラス.透明色.耐熱ガラス引用〇線上歩行
床に直線でマスキングテープなどで線をつけてください。直線は年齢に応じて変える必要がありますが、初めは3m程度から始めてみるのが良いでしょう。
この直線の上をつま先とかかとをくっつけながらゆっくりと歩きます。身体のコントロールの方法や、忍耐力などもついていきます。歩き方に慣れてきたら、れんげにピンポン玉を乗せて落とさずに歩いて、など難易度を上げていくことができます。

〇5歩鬼ごっここの鬼ごっこは逃げる人も鬼も＜１ターンに5歩しか動けない＞というルールです。家のような広すぎない部屋＋少人数だからこそ楽しめるゲームです。
一気に5歩進んでしまうのではなく、鬼やお互いの進む方向を確認しながらみんなでカウントしながら動きます。鬼に捕まった人も鬼になっていく増え鬼ルールにするのがおすすめです。

〇中身はなんだゲーム 1つめの方法は、中身が見えないよう袋に入れて、手で触って何かを当てるゲームです。袋の中に複数の物を入れて「〇〇を袋から出して」と指定して遊ぶ方法でも楽しめます。指先の感覚で、物の形を捉えようとしたり手触りなど色々な情報から楽しみながら考えることができます。 2つめの方法は物に布を被せて隠し、シルエットだけで布の下にある物を当てていくやり方です。これだと複数人で同時に見て楽しめますね。被せる布はスカーフのような薄手生地から、タオルのような厚手などに変えることで難易度を変えることができます。 3.まとめ「遊び方をこどもメインに考える」今回は家の中で簡単にできる遊びを紹介しました。家の中だけで過ごさなくてはいけない日は、時間が過ぎるのが遅く感じてしまいますよね。でもこどもに出来るだけやらせてみようとすると思った以上に時間が過ぎていることが多いので、自分で考えたりする時間もあげられて一石二鳥です。是非見守りつつ、一緒に楽しんでみてください。ひとくちメモでは、こどもやリモートワークについてのプチ情報をお伝えしていきますので、是非お楽しみに！合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

今回は、ナツさん（2児の母/バックオフィス）にインタビューしてきました！ー　目次　－ 1. ナツさん（2児の母/バックオフィス）のプロフィール 2. ナツさん（2児の母/バックオフィス）家族の1日スケジュール 3.仕事と子育て両立のポイント！ 4.リモートワークという働き方 1. ナツさんのプロフィールデュナミスへの転職を考えたきっかけは、長女が病気になり1か月間入退院を繰り返していた時でした。当時も別会社でフルリモートの仕事をしていましたが、長女がまだ小さいため入院に付き添う必要があり頻繁に会社を休む状態でした。長女の病気もいつ落ち着くのかわからなかったので『こどもの為の休みを取りにくい会社で、子育てしながら働くのは難しい。』と感じていました。現在は、長女も元気になり入院の必要はなくなりましたが、下の子もいる為＜①リモートワークができる　②急なこども対応を受け入れてくれる職場環境＞を条件に転職先を探していたところ、デュナミスのお話がありました。 2. ナツさん家族の 1日スケジュール長女が春から就学したので、朝の時間の使い方が少し変わりました。こどもが日中はそれぞれの場所で頑張っているので、帰ってきてからの時間を密に過ごすようにしています。こどもの体調変化などで急な対応も必要な時もあります。こどものことを優先するために4時間の時短勤務にしています。
〇現在：こども進学後のスケジュール〇こども2人が保育園に通園していた頃のスケジュール 3.仕事と子育て両立のポイント！〇こどもとの時間を大切にしたい平日は保育園/学校に通っているので、帰宅後に外遊びなどをしてこどもとの時間を大切にしています。朝の時間の使い方は、この4月から大きく変わりました。長女は小学校へ、長男は保育園とバラバラの生活になりました。
朝は長女を通学路途中まで長男と一緒に歩いて見送り、帰り道は長男の虫探しを手伝います。捕まえた虫を保育園で見せることをメインに登園することができている様です。

2人を保育園に送迎していたころより、家事などを効率よくこなして忙しい朝に時間を作らなくてはいけなくなりました。こども達それぞれの環境の変化に伴う不安にしっかり向き合ってあげる時期だなと思っています。〇親子の健康のために、睡眠時間は確保したい！こどもの睡眠も、私の睡眠もきちんと確保したいので、寝る時間はずれないようにしています！そのため、少しバタバタしてしまう時間もありますが、きっちり寝ることで、次の日に支障が出ないように心がけています。こども達はずっと【8時半には歯磨きをして布団に入る】という習慣を変えていません。土日などの休みの日も含めて、できるだけ身についた習慣を守るようにしています。その結果、こどもがごねたりもせずスムーズに睡眠に入れます。私も遅くとも23時までには就寝するようにして体調管理に努めています。こどもの就寝後に残した家事をすることもありますが、やることがなければ一緒に寝てしまうことも多いです。〇洗濯物は衣類乾燥機にお任せ！私は虫が苦手で年中室内干しですが、その際に役立っているのがハイブリット式の衣類乾燥機です！生乾き臭もなく、短時間でしっかり乾燥するのでとても重宝しています！こどもを寝かしつける前に洗濯物を干して、衣類乾燥機を回しておきます。そうすると大人の就寝前には乾いてしまっていることも多いです。洗濯物を畳むのは夫に任せているので、状況に応じて夜に畳んで終わらせてしまう日もあります。衣類乾燥機のおかげで、突発的に洗濯物が増える事があっても他の家事や仕事への影響がほとんどないのがありがたいですね。＜衣類乾燥機＞【製品仕様】
●外形寸法（幅×奥行×高さ）：365×235×645mm
●質量：約15.0kg
●スイングルーバー：上下（自動）　左右（自動）
●内部乾燥
●センサー：温度/湿度
●キャスター：●（4輪〈横移動のみ〉）
●排水タンク容量：約3.6L（ハンドル付）●連続排水：●（市販のホース〈内径15mm〉が必要）
●使用可能温度：1～38℃ 引用 4.リモートワークという働き方私はリモートワークという柔軟な時間の使い方ができるのもありがたいのですが、何より急なこども対応が必要になった際に、快く送り出してもらえることが1番有難いです。周りの同僚や上司が、会社員であるのと同時に親としての当事者の気持ちを忘れずに持っているからだと思います。早退や欠席の相談をすると決まって「早く行ってあげて。引き継げるものは任せてください。」と言ってもらえる安心感はとても大きいです。今私が職場でもらっている安心感を、仕事を通して他の人に共有していくことが出来たらいいなと思っています。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。保育士みーみです。定期的に合同会社デュナミスの行っている【社内向けリモート保育】についてのご報告を掲載しています！「ひとくちメモ」では子育てにまつわるちょっとした情報を掲載しておりますので、是非一緒にご覧ください！ー　目次　－ 1.社内向けリモート保育の実施状況 2.ひとくちメモ『雨の日の退屈知らず！オススメ室内運動アイテム』 3.まとめ「大人の楽しんでいる姿」 1.社内向けリモート保育の実施状況実際にリモート保育を行いながら、問題点を解決するために様々な実施環境の整備を試みています。〇～家（社内職種/年代/性別）実施頻度月に2-3回のペース実施家庭 2人姉妹…未就学児と年中実施時間 1回につき30-45分程実際にリモート保育を行いながら、問題点を解決するために様々な実施環境の整備を試みています。保育内容は事前に計画していることもあれば、各家庭のこども達が興味のある活動を一緒に楽しむこともあります。時にはこども達の疲れ具合や、帰って来たときの機嫌を見て臨機応変に対応しています。例えば、雨天で園庭に出て遊ぶことができなかった日は、有り余ったパワーを発散できていないため細かいことに集中するのは難しいと予想して、音楽に合わせて身体を動かすこと等室内でできる運動を提案しています。＜できるかな？あたまからつまさきまで/エリック・カール＞有名な絵本「はらぺこあおむし」の作者エリック・カールの絵本です。発売日： 1997年10月
著者／編集：エリック・カール, 工藤直子
出版社：偕成社
発行形態：絵本
ページ数： 25p
ISBN： 9784033277509 引用一番大切なことは、お手本をする大人も目いっぱい楽しむということです。たとえそれが多少オーバーな演技だとしても、楽しい雰囲気でこどもを引き付けることが重要です！大人も一緒に楽しんでいる姿を見せると、あまり乗り気では無かったこどもも最終的には「もう１回しようよ！」と言ってくれるくらい、夢中になることが多々あります。特に雨の日や諸事情で外で遊べない時など、身体を大きく動かしやすいアレンジを加えて一緒に楽しみながら大人の運動不足も解消して遊ぶことができます。 2.ひとくちメモ『雨の日の退屈知らず！オススメ室内運動アイテム』今回のテーマは『お家での運動アイテム』です。雨天などで、家の外に出られない日でも幅広い年齢のこどもが、身体を動かして楽しめるものを紹介します。実際に、おもちゃを買うならなるべく身体を動かせたり、健康に繋がるものを選びたい、と考えているご家庭も多いのではないでしょうか？＜室内用鉄棒＞ぐらつきの少ない安定感を追及した構造になっていて安心です。鉄棒の幅も広めの設計なので、色々な技にも挑戦できます。 ●【商品サイズ】本体：W115×D146×H90~142（cm）
●【折り畳み時】W115×D28×H117.5（cm）
●【重量】 10.6kg
●【材質】本体：スチール
●【耐荷重】 100kg
●【特徴】高さ調節11段階/ワイドサイズ/T字土台引用＜バランスストーン＞こどもは少し段差になっているところや、あえて足元が悪いところを歩きたがるものですよね。こちらは滑り止めがしっかりしていて安心できる他、大きさも大小があり何回でも楽しめます。重ねて収納できるので、場所を取らない事もおすすめです。 ●【商品サイズ】 XLサイズ：幅約40cm、高さ約20cm/Lサイズ：幅約36cm、高さ約16cm/Mサイズ：幅約34cm、高さ約7.5cm/Sサイズ：幅約23cm、高さ約4.5cm
●【内容】XLサイズ×1 / Lサイズ×2 / Mサイズ×4 / Sサイズ×4
●【耐荷重】約70kg 引用 3.まとめ「大人の楽しんでいる姿」どんな遊びでも『こどもが楽しんでいない』と感じる時は、大人が一番楽しんでみてください。人が楽しんでいるところを見ると、自分もやってみたいなと思ってしまいますよね。こどもが夢中になれるかは、大人の演技力にかかっているといっても過言ではありません！そして親御さんも一緒に楽しんでくれた、という思い出はこどもの中に残ってくれると思いますよ。今後も「ひとくちメモ」では、こどもやリモートワークについてのプチ情報をお伝えしていきますので、是非お楽しみに！合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

今回はフルタイム勤務のイズミンさん（1児の父/エンジニア）にインタビューしてきました！ー　目次　－ 1.イズミンさん（1児の父/エンジニア）のプロフィール 2.イズミンさん（1児の父/エンジニア）家族の1日スケジュール 3.仕事と子育て両立のポイント！ 4.リモートワークという働き方 1.イズミンさんのプロフィール独身時代は勤務が長時間の現場仕事をしていて、単身赴任のような働き方でした。妻の出産を機に引越しと転職しました。「これで、家族との時間を持てるようになる！」と思っていましたが、転職先の会社も日帰り出張が頻繁にあり、家族との時間を多く持つという理想は叶いませんでした。そのため再度転職先を考えている際に、元々興味のあったエンジニアの仕事を学びながら理想的な家族の時間と両立して働かせてもらえるデュナミスへの入社の話がありました。 2.イズミンさん家族の1日スケジュール基本的に妻は出勤時間が早いため、こどもの朝ごはんの用意や身支度は私が担当しています。初めは諸事情が重なり当日に終業時間を変更させてもらうこともありましたが、今はリズムが出来てきてこのスケジュールに落ち着いています。夕方のお迎えは、冬の時期は外が暗くなる前に迎えに行ってあげたいという思いがあるので、稼働時間を夏よりも後ろにスライドしてこどもを連れて家に戻ってきてからから、1日の仕事まとめをして業務終了としています。 3.仕事と子育て両立のポイント！〇朝ごはんはこどもの気分と隣り合わせ朝食は、私が料理が得意ではない+こどもが食べてくれることが最優先という点でおにぎりかパンに何か1品つける事が多いです。最近は焼きおにぎりにハマっているようで、それがあれば文句を言われません。朝はとにかくバタバタなので、朝ごはんをすんなり食べてくれるだけでありがたいです。少しイヤイヤ期の波が去ってきて、スムーズに朝の支度が出来るようになってきました。こどもが粗方、自分で支度をできるようになってきた時期からの「やっぱりパパにやってもらいたい」に対応するのが難しいこともありますが、寄り添ってあげたいと思って頑張っています。〇こどもと関わる時間を大切にしたい自分なりにこどもと関わる時間が少なくなってしまう業務内容が受け入れられず、自分の理想を叶えるために思い切って転職を決めました。妻が土日出勤もあるため、こどもと2人で濃い時間を過ごすこともできてとても充実しています。私が出不精なのもあり、時折家の中で遊びや体力的に限界を感じることもあります。そんな時、小さな疑問などを子育てを経験している社内メンバーや、みーみさんに気軽に聞ける環境がとてもありがたいです。〇こどもの帰宅後の業務は30分が限界！最近は暗くなる前にこどもを保育園に迎えに行くため、退勤前の30分程度はこどもが在宅の状態で行っています。年少さんの年齢になると、1人遊びをできるようになってきたのが救いで何とか30分は動画を見たり、大好きなおもちゃで遊んで過ごしてくれます。現在の状況を考えると30分程度がこどもと一緒に在宅で業務が出来るぎりぎりのラインかなと感じています。とはいえ、送迎を前倒しで終わらせている分、退勤後すぐに夕飯の支度も始められるなど利点が多いと思っているので、現在の形が効率がよく、自分にも合っていると感じています。〇夫婦でゆっくりする時間を大切にこどもが20時過ぎに寝た後は、2人で協力して残りの家事を終わらせます。 21時頃からは夫婦でゆっくりする時間を過ごせるように心がけています。こどものことを話したり、一緒に映画を見たりとしっかり息抜きすることも大切だなと感じています。 4.リモートワークという働き方初めてのリモートワーク+プログラミングを、新たに勉強しつつ自分の仕事にしていく必要があったため【デュナミスへの転職】はかなりの挑戦でした。ですが、入社してすぐに「自分にあっている仕事だな」と実感することができ、今ではやりがいを感じています。リモートワークのため、こどもの急な体調変化にも臨機応変に動けるおかげで、妻も職場の勤務時間をあまり制限することなく働くことができています。妻やこどもを支えているという実感を持てることも、仕事にやりがいを感じる理由の一つになっていると思います。朝の支度や、土日のワンオペなど疲れを感じることもありますが、家事や育児を妻に任せきりだった頃より、私も色々なことに参加できて嬉しいです。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

こんにちは。保育士みーみです。今月より、定期的に合同会社デュナミスの行っている【社内向けリモート保育】についてのご報告を掲載することになりました！ー　目次　－ 1.社内向けリモート保育の実施状況 2.ひとくちメモ『災害時のこども対応』 3.まとめ 1.社内向けリモート保育の実施状況実際にリモート保育を行いながら、問題点を解決するために様々な実施環境の整備を試みています。実施頻度月に1-2回のペース実施家庭 2家庭、4人の子ども。それぞれの家庭ごとにリモート保育を行いました。実施時間 1回につき30-45分程各家庭のこども達それぞれの個性や環境もあるので、一概には言えませんが実際にリモート保育をしてみて見えてきた共通点がありました。それは＜物事に対して注目するということに慣れているか＞ということがリモート保育では顕著に表れるということです。すでにどこかの学校や保育園/幼稚園等に通っている子と通った経験のない子では「相手の問いかけにどの程度の意識を向けることができるか」という部分に大きな違いを感じました。（良い悪いということではなく、経験という部分が大きいと感じました。） 2.ひとくちメモ『災害時のこども対応』こちらのミニトピックでは、以前にも掲載していたこどもやこどもがいる中でのリモートワーク等に関連するお役立ち情報を発信していきます。今回のテーマは『災害時のこども対応』です。いつ何があるかわからないのが自然災害です。起きてしまった時に慌てたり、「準備しておけばよかった」ということにならないためにも事前に備えておきましょう。＜あかまる防災防災かばん＞備えておくと安心の防災かばん。こちらは『防災マニュアル』『38品目・全44アイテム』が備えられています！ ●【防災士＆消防士監修】もしもの時のために高品質な必要な商品をより安く自社開発しました。
●【食料品セット内容】長期保存水7年500ml×3本　保存米7年×3
●【防災用品セット内容】携帯浄水器多機能ラジオライト 5Lウォッシュアルミブランケットレインコート(雨具) 軍手緊急用ホイッスルカッターナイフ単4乾電池×4本
●【衛生用品セット内容】救急セット15点設置型トレイ10回分携帯トレイ10回分ドライシャンプーからだふきシートアルコール除菌シートティッシュ歯ブラシカイロ×3個マスク
●【その他セット内容】防災かばん消防士監修防災マニュアル 3色ボールペン黒マジック引用〇食事がすぐに提供されない場合を考えて！実際に避難場所に行ってもすぐに食事の提供がある環境とは限りません。＜念のための避難＞の場合でも、こどもが数時間だけでも過ごすとなった場合、食事は不可欠です。避難する際のことを考えて、オムツなどの必需品に加えておやつなどの軽食も準備しておきましょう。『こどもがいつでも食べてくれる』という食べ物を準備してあげてください。避難所ではいつもと違う環境のため＜いつも食べている/大好きな食べ物＞で少し気持ちを安心させることができます。〇避難グッズは全てジップロックなど、防水できるビニールに入れて！ 2日分くらいの下着などを、避難グッズに入れている方も多いのではないでしょうか？そのままバッグに入れるのではなく、濡れないようにビニールに入れる等の対策をしましょう。安全な避難所でも、移動するまでに雨や洪水で避難グッズが濡れてしまうことも考えられます。また、個包装にしておくとその後の生活でもビニール袋は役に立つ場面が多いのでお勧めです。特に、中身が見えにくい色のついたビニール袋はプライバシーが守れる観点からも使い勝手が良いでしょう。〇1番大切なこと被災している状況ではとても難しいことですが、出来るだけこどもも大人も＜普段通りに過ごすように心がける＞ということです。周りに人がいるという状況やいろんな心境の方がいる状況からも、いつも以上に静かに過ごす雰囲気になってしまうと思いますが、こどもが長時間大人と同じ状態を保つのは不可能です。安全な場所であることを確認した上で、身体を動かしてみたり気分転換をすることが重要になります。他にも周りにお子さんのいるご家庭がある場合は、積極的に声を掛け合ってみましょう。特殊な環境では、人とコミュニケーションを積極的に取ることが精神衛生上も防犯上でも大切です。 3.まとめ今後の社内リモート保育の報告は、過去の報告も含め順を追って報告していきます。楽しく過ごせたとき・上手く行かなかったときの報告も掲載していきます。いつ来るかわからない自然災害ですが、幼稚園などの施設等では必ず月1回の避難訓練の実施をすることが定められています。こどもが通っている施設での避難訓練の様子を聞いたり、話すことでこどもと保育者の間でも予備知識をつけていけたらとも考えています。ひとくちメモでは、こどもやリモートワークについてのプチ情報をお伝えしていきますので、是非お楽しみに！合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

完全フルリモートの合同会社デュナミスで働く社員コラム、「あなたの1日スケジュールを教えて！」が月1回のシリーズでスタートします。第1回は6時間勤務のゆっきーさん（2児の母/エンジニア）にインタビューしてきました！ー　目次　－ 1.ゆっきーさん（2児の母/エンジニア）のプロフィール 2.ゆっきーさん（2児の母/エンジニア）家族の1日スケジュール 3.仕事と子育て両立のポイント！ 4.リモートワークという働き方 1.ゆっきーさん（2児の母/エンジニア）のプロフィール独身時代からIT企業に勤めていましたが、長女の出産を機に退社しました。長女出産後から夫が単身赴任になってしまい、ワンオペ育児の日々に追われました。次女出産後、夫が在宅勤務フルタイムになり、私もこどもとの毎日に少し余裕が出てきたので仕事の再開を考え始めたところ、デュナミス入社の話がありました。 2.ゆっきーさん家族の1日スケジュール次女を出産後、デュナミスに入社して早2年が経ちました。入社当時は、仕事のための学習の時間として就寝前の2時間を使っていましたが、実務に携わるようになりこのスケジュールで落ち着きました。次女が在宅でも、2人共幼稚園に行くようになっても基本的なスケジュールは変わりませんが、夫との連携の部分などは状況によって変えてきました。仕事が大詰めの時期には、延長保育を利用してこども達にも楽しんでもらいつつ乗り切っています。 3.仕事と子育て両立のポイント！〇朝の支度は夫婦連携が欠かせない私は起きてすぐ行動を始められることを活かして、5:30から仕事を始めています。長女が幼稚園に通っていた時から、朝食の支度/長女の準備/園バスへの送りなど朝の支度は全て夫が行ってくれていました。その間、私は7:30に一旦仕事を終えて家に残った次女の朝食/着替え/残った家事を9:30までに終わらせるという役割分担でした。ところが次女も登園するようになったことで、夫1人でこども2人分の朝の支度やらは大変になったため、私も7:30から一緒に準備（特にお弁当の日が大変）するようになりました。登園方法も変えて朝は幼稚園バスではなく、夫が車での送迎にしたため8:00過ぎに家を出発してくれます。私はこども達が出発したあとの家の後片付けや家事などその日によって必要なことをしたあとは、9:30まで束の間の自由時間としています。「母親が1人になる時間は確保し続けたい」という夫の強い思いがあって実現している時間なのでありがたく、少しのんびりしたり、仕事に早めの時間に戻ったりなどその時によって自由に時間を使わせてもらっています。〇次女在宅時の勤務の大変さからのストレス業務時間中は次女が元気いっぱいかつ、長女という遊び相手がいないため私に構ってほしくてしょうがない状態です。次女に静かに過ごしてもらうのが難しかったので特に社外の方がいるMTGはとても気を遣い少しストレスでした。外部の方との会議中だけでも静かにしてもらうためにお菓子を与えてみましたが、次女はわがままを言えばお菓子がもらえると思い込んでしまったようでした。私が反省してやり方を変えてみようと色々試していた頃、次女も誕生日を迎え満3才保育で幼稚園に通えるようになりました。〇こどもの帰宅後は業務はしない！ 2人揃えば喧嘩になってしまいがちなのと、次女が幼稚園に通うようになってからは帰ってきて昼寝したい次女と外で遊びたい長女といった様子でとても仕事の時間を延長できる状態ではありませんでした。 14:30のバスのお迎えまでに仕事に区切りをつける、という目標はメリハリがあってとても良いことだと思っています。どうしても今日中に終わらせなくてはいけない仕事が残ってしまった時には、チームメンバーに支えてもらっています。〇生活リズムを崩さないことが大切こども達が20時過ぎには就寝モードに入ってくれるので、そのタイムスケジュールを崩さないように過ごしています。特に「寝る前に〇〇をする」などの決まりごとは無いですが、寝るまでにやることを変えないことで就寝時間は安定しているのだろうなと感じます。私も特にやることが無い日は、こどもと一緒の時間に就寝しています。〇家電に支えられている！任せられるものは全てお願い！このインタビューを受けて改めて考えてみると、我が家は家電に支えられている部分が多いなと感じました。洗濯乾燥機や、食洗機は必要不可欠です。お掃除ロボットのみ、使ってみると案外時間がかかるのでお別れして、自分で掃除機をかけています。そして私にとって一番有難い家電は、何といっても＜自動調理鍋＞です！毎週金曜日は必ず、自動調理鍋で出来る料理にすると決めています。とにかく下準備が簡単で火の心配をせずに、外に遊びに出られるという点でもとても助かっている家電です。＜パナソニック NA-LX113CL-W ななめドラム洗濯乾燥機＞本体寸法：幅604mm×高さ1011mm×奥行722mm本体質量：77kg洗濯･脱水容量：11kg乾燥容量：6kg目安時間(約)：定格洗濯時：31分、定格洗濯乾燥時(標準乾燥モード)：119分、定格洗濯乾燥時(省エネ乾燥モード)：192分洗浄方式：高浸透バブルシャワー乾燥方式：ヒ―トポンプ方式（トップユニット方式(トップユニット方式)、ジェット乾燥、除菌乾燥）付属品名称：給水ホース 1本（0.8m）、外部排水ホース 1本（伸縮式）、キャップ（ホース穴カバー）1個、カバー 2枚、ネジ 2個、スパナ 1個引用:楽天 4.リモートワークという働き方私はとても体力に自信があるのと、滅多に体調も崩さないのでお母さんたちの中ではこども達とよく動き回れる体力があるタイプだと思います。でも、自分の体力を過信しすぎず、息抜きが必要な時には家で過ごしたり、こどもと映画を見たり、趣味のゲームをしたりとのんびり過ごす時間も大切にしています。趣味のゲームは社内の「ゲームサークル」の人達と都合を合わせて、モンハンやアモアスをやることもあります。プロジェクトチーム以外の人とコミュニケーションが取れる機会が少ないので、面白い一面を知ることができたりして私は社内サークルを楽しんでいます。母親だとどうしても家にいると名もない家事に目が行きがちですが、仕事のための勉強だったり趣味に気を逸らして適度に手を抜くことも、リモートワークをしていく上で大切だと感じています。私が再就職を考えた頃は、まだ幼稚園年少の長女と在宅の次女という働くのにもかなり制限がある状況でした。コロナ禍後だったため【リモート】という言葉を頻繁に聞くようになった時期で、フルリモートだと通勤時間を仕事時間に当てることができ、こどもの急な対応もしやすいと考え、デュナミスに入社しました。現在は完全フルリモートで、ある程度こどもに合わせた勤務時間を選択できるようになっています。そのおかげで、こどもとの時間も取れてフルリモートの選択をしてよかったと思っています。合同会社デュナミス公式SNS（ X ・ Instagram ・ Facebook ）にて更新のお知らせしていますのでフォローしてチェックしてみてください。　≪筆者紹介≫ みーみ（保育士）

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